材料tvb now,tvbnow,bttvb! B2 K! W" E- D: x* U: v& [
/ L2 M1 b2 a: O4 _2 L8 W1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]
: c G( r9 g$ l! b) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U# W4 A$ x$ a" r' K4 X6 P
; Y! J7 J7 p( m8 f3 i# `
% n9 q" d! v% Y; Q* M3 f ]& _公仔箱論壇* G2 q9 h0 a5 R. n* U" ]
醃料
% d) A1 L+ J: |% `: s% R1 A( z" q$ d
" L( v* P, ` W$ _4 }0 _9 a! i鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量; D; u1 g t' V6 Z
. o4 L5 x5 l6 N `$ O+ t5 @5 @& Utvb now,tvbnow,bttvb
. a$ ~& ?5 R* F5.39.217.76芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb% H6 \3 V# ^, a6 t$ i
! n. e. E3 K% ^$ W7 c# g/ M- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙公仔箱論壇- p |4 j" B+ g1 G- s& q
5.39.217.76, h% }3 q( u( }. E* M
$ N3 Y* C* [5 h9 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {& D/ _0 ?/ S( y
做法
: e# U1 |7 O \* ]# M, r% _$ O# C V- M& o: j/ q
公仔箱論壇9 k; w" p8 _- X
1 [- G' x+ O3 U$ y公仔箱論壇1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m0 }2 t5 S) n& {7 F
2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。
3 v3 m( M, ~: ?7 b公仔箱論壇3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁
?( d$ d, Y" F- ?8 [ 煮沸，淋在百花釀海參上。 |
發表於 2008-2-11 11:12 PM
| 