返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 百花釀海參 [開開心心]

材料
5 _- n$ p1 T# p. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I9 {8 A! ~8 U$ i+ [# t( D
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
4 @( w$ g- R$ |1 l  F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S3 ^  M7 _0 B  t  ]/ B
1 ~# \) \+ v, ~

& u& {( C' n  F& ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ R4 |, l/ r( i) x* G! b
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb% ~& E, N/ }' c9 X5 `2 f
公仔箱論壇/ K$ _, C+ L1 b- D) X
鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
( v8 P" M& M# s) W, @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p% Q, Q5 c0 L  J% a

8 a, [0 o5 E3 y" D芡汁
3 N: K" h) y! U# p4 X# O7 k  n" z" t% x, p
蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g1 O0 ?1 Y! Q& E6 \6 x! m

4 a! y" T* f- M8 d5 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z4 K' S$ Q3 _! J. A  O

/ r. d/ Q1 Q+ L% w5.39.217.76做法
% T/ k" T! P: Z& D1 E( B/ s4 V2 L4 A
. w5 F# o# I0 @( a# v+ F5.39.217.76
1 f! U5 w' M; E% i2 }4 p公仔箱論壇% H# S' ~1 x4 x' `
1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。
1 B* c. K& o  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
3 x) q- `) G# }tvb now,tvbnow,bttvb3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁tvb now,tvbnow,bttvb3 e- Q! S5 g  \1 A
   煮沸,淋在百花釀海參上。
返回列表