酒后脸红是好是坏?& w: I! [8 v; M) ^
朋友喝一两杯酒,脸色马上涨红。
# G5 m2 F6 A7 j2 ?, C6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人三两瓶啤酒下肚,脸色没变,有些则发白。
& \2 I& E5 P( L. P公仔箱論壇这“一红一白”的脸色,是显示健康好,还是不好的信号? % @' ?9 f0 p) j+ T/ p$ ^2 D
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有些人选择一早起来就空腹喝酒,这样做,ok吗?% I0 ]$ }# Z- I! P. T
酩酊大醉后,有人喝茶解酒,能起什么效用? ) _4 Y o: Z! [. y1 R% c1 x/ ^
* q! d; _+ z, p3 }1 i) [误区1 喝酒脸红才好?
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, X& r( z- O( O我们常听人说:酒量好的人喝了酒,脸色红润,这是好现象。
. y y# Q6 C, Z" Etvb now,tvbnow,bttvb一个人喝酒后如果脸色红润,; E- ^! l: f& m8 r9 Q
意味着这个人体内的酶不足够去分解酒精。
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& @2 X! d& Z! B/ S" Y% a3 U4 y喝酒脸色是因皮下暂时性血管扩张所致,
% X6 f! k( N. N5.39.217.76这些人体内有高效的乙醇脱氢酶,能迅速将血液中的酒精转化成乙醛,
" q/ q) h' |9 K2 q" ]) Vtvb now,tvbnow,bttvb而乙醛具有让毛细血管扩张的功能,会引起脸色泛红现象。
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除乙醇脱氢酶外,人体内还有一种叫做乙醛脱氢酶的物质,1 T( B8 P( c( V5 M B; |( o
喝酒脸红的人只有前一个酶而没有后一个酶,5.39.217.769 r; H% ]* z0 D% d" `
导致乙醛在体内迅速累积而迟迟不能代谢,所以脸红的时间会比较久。
1 [/ M7 S0 D" j' J) \ ~与酒后“面不改色”的人相比,乙醛在这种人体内停留时间较久,5.39.217.76! o) I" P0 a- d0 E' i% {2 C
毒性作用更大。不过,一般来说,过了1—2个小时后,7 y0 X7 Q- [* y0 g
红色就会渐渐褪去,这是因为肝脏中的细胞色素P450会慢慢; ?& f3 r9 i# k5 C5 ]
将乙醛转化成乙酸,乙酸进入循环系统后会被代谢掉。
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9 Y G6 T/ g9 t喝酒脸红,怎么办?中医师陈美娥建议喝点甜食或蛋白类食物解酒毒,tvb now,tvbnow,bttvb/ A- X" U' O" i+ u$ W
这些食品能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害。
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) w% l! s. v8 `" [公仔箱論壇误区2 早上空腹喝酒没问题? tvb now,tvbnow,bttvb3 [9 E" w/ S- {4 E; b( J3 q
8 `% m3 u2 ~) M. @; l8 S( A6 A公仔箱論壇早上到熟食中心吃早餐,经常看到一些阿伯喝着冷啤酒,* F; Y* x$ V; x, h W& Y8 M a
有些不配任何食物,空腹喝。
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6 H$ ]5 v! V! I4 P j8 `资料显示,一罐330毫升的啤酒包含的热能,相等于2片面包的能量。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y; i, _8 s2 U5 |: i5 K! d
如果空腹喝啤酒,啤酒中的微酸性会刺激肠胃消化作用。3 D t! u- @! Y* E& ?$ Z4 m) u
早上空腹喝啤酒,有胃病者更吃不消,会导致胃病发作。 , T1 y/ Y- G/ L3 o5 `2 s
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另一方面,喝酒时间最好选在晚上,5.39.217.766 B6 J$ Q8 G, p C0 t4 o+ ~& C
因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律,
8 B2 r8 C9 o0 f$ ~& E中午活性降低,晚上活性增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W4 ], M- k! o( l: R/ D
中午喝酒,乙醇不容易被代谢排掉,# V, u' K3 H8 B
比晚上容易醉,对身体的伤害也较大。
- {' y' J* Q4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 P8 C. w0 Q0 |
误区3 喝酒后用茶解酒?
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中医师曾庆亮说,喝茶不能解酒,这方法不可取,1 f) o9 F1 N" z8 D4 s1 d" m
因为茶叶中的茶碱有利尿作用,酒精转化为乙醛后还来不及再分解,$ ~+ _5 Z* Q; h) J
便从肾脏排出,会使肾脏受到乙醛刺激,从而影响肾功能。
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他说:“喝茶会削弱胃酸,使人更不舒服。啤酒利尿,
7 y! Z) @7 ?6 L, |" x) s公仔箱論壇伤精伤阴,喝洋参茶会好一些,它补气养阴,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E/ C! R( }, L/ b2 Q" \
生津止渴,同时具有醒脑作用。”:onion14:
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, \& K% l! T6 F: m' W参考资料
# ^. J0 y; S! `5 N' s6 G, ?4 w+ t公仔箱論壇林弘谕《联合早报》 |