抗煙霾7招
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- 避免戶外活動。
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- 多喝水，宜多喝消暑飲品。! t- X0 I) Q! c6 w( S& h. x& ?5 `
2 ~8 j) I6 Y% _# |6 ~- 勤洗眼／滴眼藥水。
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- 配戴口罩。
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- 多服食維他命。
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- 多吃涼性水果，如楊桃及火龍果。5.39.217.768 y: k3 R. V# v
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- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉，一天約3至4 |
發表於 2008-2-11 07:19 PM
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