除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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- j1 m# c2 D- E: `公仔箱論壇酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。公仔箱論壇& A. Q' D- [ F. q8 k+ g
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但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m0 z/ s/ `+ }- f
8 E9 V' {6 N/ D b& {. b( s) {tvb now,tvbnow,bttvb成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等tvb now,tvbnow,bttvb2 Y) j4 E# L( S5 m
# C! K: r |: z: D9 r! S5.39.217.76物質，因此，對身體健康並沒有危害。 公仔箱論壇" h% ~5 z5 F3 N& b1 ^, ]( i
$ f. E1 ]/ @' ?& G要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的公仔箱論壇+ L; C* [ e* \" V" h
2 Q! U* Y6 B9 c公仔箱論壇橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的
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蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。 tvb now,tvbnow,bttvb K" K& E0 ^' s' O9 o& m y: g
: ]7 E+ Z$ \. h如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現& V- {3 K E& D2 O
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橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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