除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的公仔箱論壇8 p+ Z) B U) `% |& n- G
8 q7 X! }8 N. J$ ~. C* Z/ Z: H pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。
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但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解tvb now,tvbnow,bttvb' I. X' m6 N6 `4 n; L) F+ H9 z
! C7 h. S) p: x8 n4 I6 ?6 J7 v5.39.217.76成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等tvb now,tvbnow,bttvb& y2 L( A: G, D: w1 s2 i7 s. J
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物質，因此，對身體健康並沒有危害。
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的. \$ z/ a# B8 ^+ |/ E, N6 G- M
% W' c r9 U* h* n4 ?公仔箱論壇蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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; y$ ]. a% k5 o$ ?# }tvb now,tvbnow,bttvb如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現
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" m: ]. ]' |' E7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ 5.39.217.763 \3 R2 a2 N, N _4 E/ _% ~
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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