除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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2 e7 e( j* f) y5.39.217.76酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。' N# M8 i. Q9 k6 }3 ]) A
) h b) c0 ^3 R/ B1 C但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
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; c/ K0 q3 k- E/ F2 x公仔箱論壇成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等公仔箱論壇3 R. ^$ p# `# B. P5 i) n
7 {1 g3 O: C7 @$ A: z物質，因此，對身體健康並沒有危害。 tvb now,tvbnow,bttvb f$ D) n4 n4 v' a
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的公仔箱論壇8 b# a* p1 c3 O, r# U# c1 p
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的公仔箱論壇. E4 L# m8 x. ?5 s$ D) r6 L
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蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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. ~7 X2 U0 H( X/ X4 G如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I, O# L4 |( I! \# B5 l4 R
+ n8 X I. y2 @橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！
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' f4 A( b; m, K" @$ e# D1 a橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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