女生一個月總有一次氣色不好、面色菜的時間，不僅如此，女性天生就比較容易遇到氣血不足、臉色糟的狀況，對於這樣的狀況也不是沒有方法解決，除了靠長期調理、保養以外，若需要在短時間內以好氣色示人，試試以下4個方法，能加速新陳代謝、還你好氣色！tvb now,tvbnow,bttvb9 Z( Q! N& S6 N4 F4 z: x0 x
! x4 H) ^6 Z b8 {
* f! K- n( \* \! V, B3 a8 e, J★多補水就對了
8 I7 S8 _! b- S8 O1 x6 u* P5.39.217.76身體缺水會影響到各種機能運作，肌膚缺水也可以明顯感覺得出來，臉部乾燥、偏黃，或是長痘痘、油脂分泌旺盛都是身體水分失衡的象徵。在季節交替，尤其是秋冬之際，肌膚更容易缺水，每天至少要喝到8杯水才能保持肌膚濕潤；除了補進水份，洗完澡後記得趕快塗上保濕乳霜，幫住臉部肌膚鎖水。
) P4 q _# [- |8 o★去除老廢角質公仔箱論壇( w% s( I3 |+ j# ^8 i9 b2 \
皮膚本身有他自己的代謝週期，日常洗臉就可以將老舊的皮質洗落，但是有時候皮脂分泌比較旺盛，洗臉無法真正代謝乾淨角質層，因此定期去角質是必要的，如果隔一天需要美美好氣色，可以在前一晚幫臉部按摩去角質，會馬上發現皮膚光滑、亮了許多喔！
( R' O& d8 t/ B+ _! G6 U: U★多運動促進排汗
5 H' l/ v3 {" R! n3 @) p. u8 K公仔箱論壇運動是最天然的保養方式，可以幫助身體排除廢物、流汗促進代謝，不管一天是運動10分鐘或1個小時，有養成運動的習慣就可以對身體的新陳代謝產生幫助，皮膚也會變得由內而外散發透亮光澤。
% y: M1 c% s8 X! L- m6 e5 e2 w5 K★用飾品分散焦點
" z1 r0 h, S% B3 k& l. A5.39.217.76如果喝水、運動、去角質都還是來不及拯救你的氣色的話，最後絕招只好使用分散焦點的方法，除了靠妝容掩蓋不好的氣色，也可以利用大耳環、亮色系的項鍊或是其他可以轉移焦點的飾品，也會為氣色加分。
+ Q) g' ? ~& t/ z/ [: A) j( R公仔箱論壇 5.39.217.76- S: j2 E! V/ n: z7 s
好氣色怎麼來？4個簡單方法立即見效 |
發表於 2013-8-18 01:19 AM
| 
