懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。公仔箱論壇6 G1 V8 t5 D& g# g8 v8 g; i; N' M
" V9 B$ O' W) @ `! V& L9 U0 v4 ]/ i據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。# c2 j& }3 p) @, l B1 p$ z- D
11個明顯憂鬱症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i$ O. u- a3 d' F+ P# R X6 b
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：tvb now,tvbnow,bttvb6 a6 @+ M" c1 o6 T: K
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。
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& @! z, h* b1 ]6 B, ]) e2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。
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4 _8 m2 q! G% n( B# F5.39.217.763. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。
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8 d. |% s" v% x0 `8 ~2 L& S公仔箱論壇4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。. n9 t: U, V( j# j7 E4 R
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5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
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6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。公仔箱論壇2 Y! ^& ?# L' ]& i ?; l' o8 f
! x' J! {1 S7 j4 H! D& @/ g公仔箱論壇7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b5 X3 f9 ], @ Y' D+ s2 q+ q
9 t: f" V2 {* l" E! K. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
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9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
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' E0 O9 d- C3 W& s; ^10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。
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8 l% }2 @' @0 @9 w* x& C7 l5.39.217.7611. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。tvb now,tvbnow,bttvb# [6 O2 t& c: q+ N7 o$ |
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( I" t, e" g D9 e8 _郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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