懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。公仔箱論壇 s# |4 K! G' ^& f- k( @4 ?
5.39.217.76: H4 R, `- _$ g3 p/ k
據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l# T' a6 K$ Z. u6 v8 l
11個明顯憂鬱症狀
% z- ?/ H/ E d) x! K# A中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：& h* J& Q) r, K' t7 @* |) h
1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。$ Q4 |" E6 A% l7 W9 N3 V+ V5 a
tvb now,tvbnow,bttvb# X) D: @8 m0 A- Y2 T
2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。5.39.217.76* s* V* U, K+ D6 ^
) Q6 ^) f& A+ p# ]/ s3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。
3 Z' P3 j" m; u0 \; X& L5.39.217.76
, W% k* B z6 g8 c/ q F% B* mtvb now,tvbnow,bttvb4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。
7 | k$ V- T9 N$ |& utvb now,tvbnow,bttvb
* |$ G* g& ?( Y7 ]# ?tvb now,tvbnow,bttvb5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。
2 w; V/ J0 v# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R |, {) Y4 r0 C9 d3 a) Y1 y1 y6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。
2 B8 e4 F6 g, y* A* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; \- K- h! V" W0 A7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。公仔箱論壇5 p3 Y* m- S0 t2 l
tvb now,tvbnow,bttvb& j5 N. I5 g) q
8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
4 x& q b" O/ t* S. ]+ }8 P
! | X' N& j5 r X4 u; s& p1 g: H9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
2 }: z* m$ Q' X/ A. c
0 ^+ X* ^- o- b# ]( l) U4 g1 C/ M, O5 u10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。
: }0 r/ Z- D7 k G* y公仔箱論壇
0 I( d. ]9 j. z2 u11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。5.39.217.764 Z3 v5 t1 A) x' X. D9 P
$ g6 k0 ]. n: I6 V. m. o" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, b S: Y8 t' Y- B' C6 ~7 R; z
郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
| 
