1.火龍果含有較高含量的花青素,花青素是一類具有抗氧化、抗自
. x! h" n/ Y0 H2 {8 A5.39.217.76由基、抗衰老作用的抗氧化劑,可抑制人腦的變異,對痴呆症有一定
5 e% i! Y, G- ]) p1 z9 _的預防功效。5.39.217.76' u9 R0 z0 i/ I- `7 T
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2.多吃火龍果,對胃部有一定的保護作用,因為火龍果含有其他植tvb now,tvbnow,bttvb, f# t ^4 w. v( j, w
物少有的植物性白蛋白,其會自動與人體內的重金屬離子結合,排出
; I j- Z- f. l8 ]# n& s體外,可起到解毒的功效,而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作公仔箱論壇) O$ G. F2 S' x+ A' |+ ^* X- E$ }% `
用。
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/ ` u* v+ l7 E+ _' F" W3.火龍果含有豐富的維生素C,具有美白的功效,因為維生素C可公仔箱論壇, r5 h8 y, N$ _) a, c) V) |
消除氧自由基,使人的肌膚光亮淨白。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q4 K! T9 ]2 Q' \$ A6 U
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維,用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方
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) o# w8 ^, |- U8 F. p5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.火龍果的含鐵量很豐富,女性朋友多吃,可及時補充每月流失的
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( E& I( z/ o" d/ q: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.切開火龍果,看到是數不清的芝麻裝的小顆粒,這些小顆粒果肉
1 J- f' _, ?- x. w1 m- V8 H, H q可促進胃腸的消化,經常便秘的人,多吃火龍果可治療便秘。 |