1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
- X, B" t9 u: r/ p0 T( k1 J0 z5.39.217.76由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
% S3 B' `2 D% d5 `; I5.39.217.76的預防功效。4 {; G8 {2 u0 a; s
6 _- M$ u/ @6 Z! l `$ T2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植
! L6 U& v3 ]# g' I6 n& @tvb now,tvbnow,bttvb物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出
+ w4 t: p8 \; y( `6 Q體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作公仔箱論壇6 ~; O5 ]5 N" C C1 W7 Y" s- W. f6 D! f0 I
用。
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可5.39.217.769 m8 F( U8 Y" {3 k
消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方
' j) `+ [7 U* s8 o( L9 @$ `% Y, F9 p% S4 Y面，效果都不錯。" S, m" Q( u, g, n
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的
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% ?6 a0 c4 a4 Y8 P5.39.217.766.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉公仔箱論壇5 z) D4 e1 \2 @/ l
可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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