大腸直腸癌發生率雖高,慶幸的是很容易找到早期病灶,絕大多數是
9 \+ { g D, a! {1 A* ^% |/ G由瘜肉變成的,癌變時間約需要5~10年,年過50歲,每5年做' t7 _9 I3 E, ^+ x4 ?4 V# L
一次大腸鏡檢查,有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
7 E; r/ J/ O6 d( F公仔箱論壇次大腸鏡追蹤,早期發現早期治療,治癒率和5年存活率有八九成,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b, Y0 r O p0 e1 d/ J& y
其實是所有癌症中最容易控制的。
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※容易引發大腸癌的原因:攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
4 J; [0 b3 x [! m" D, Q- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精緻化 ,還有,抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔!
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【※預防大腸癌應該怎麼吃:多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
; B0 t1 p$ p" \# k% C, {全穀類,多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j1 b( i( K; z& U2 Y
;減少油脂的攝取,尤其避免吃油炸、燒烤食物,增加攝取豆類及十8 q) x2 {" E* V5 w* F2 H" h
字花科的蔬菜、深海魚,還有別忘記多運動喔! |