大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
, f2 a8 }( ?3 Y/ z3 g7 n4 H公仔箱論壇由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做
3 R9 ?7 M" o- \+ a0 w) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
" C T) ]; [" ~8 i3 L次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
; Z M# J8 z8 u' O1 O公仔箱論壇其實是所有癌症中最容易控制的。
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※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太* D/ X9 Q1 ]2 @' d8 M) e% F
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
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全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類tvb now,tvbnow,bttvb# p9 h1 y! `. Q }1 O8 k& I
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十, ~6 ]" `$ E2 _2 n, S
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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