夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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' z& O. k, e5 Q公仔箱論壇三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 E9 j5 j' B" o( ~: p& n. S: E
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。5.39.217.76& ]1 l, Z" ^, R0 c
; O: X6 R! x( N6 h. x9 w# E* a公仔箱論壇慢性傷害，誘發白內障5.39.217.76/ B% ~0 f7 F g$ L2 [% M0 w/ @5 L) `
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招
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' V6 W6 u4 `1 t6 \. n, k( @8 J公仔箱論壇1. 多攝取蔬菜、水果。0 e) ?2 z$ S u* ~7 C2 @* b# q" i
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* ?- Z7 e3 c/ t. w0 x- p4 e$ ^2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。( _2 [9 g1 `! m/ L* d% [
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$ \* v- v$ L2 V. m5 Y8 b" |( U& u5.39.217.763. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。% y/ V& t' X$ V6 t" |8 A, b) j
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【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb2 s [4 x/ C7 u& o2 G
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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挑太陽眼鏡5撇步
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# H/ y4 N: r( X& e# Q# o: k o5.39.217.761. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。5.39.217.76+ Z8 W4 `$ R# o
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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F- d5 m2 ], g
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* ~6 D6 ]6 E# f! F5 h5.39.217.763. 鏡面平整，材質良好。
) r/ P. X4 E M5 s' a5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {! y$ z: M% H a# |
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4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。
4 a4 @6 I5 q4 V) S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L/ m8 l8 d: m4 {6 L5 m8 u% o& A
+ o+ }( R: W. \) Y2 i4 A# L5 v& Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。
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急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
6 y* Z$ a0 d7 v5.39.217.76，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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