夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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0 e: C3 V1 W% p% b+ G& T# Itvb now,tvbnow,bttvb三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( d5 W7 g) _1 A; n- C# g$ y3 Z) J
3 K1 Q9 q* E0 R* }7 X公仔箱論壇長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害，誘發白內障
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。tvb now,tvbnow,bttvb$ k: q' m7 ?3 Y! o: t
4 ?1 @$ Z2 x8 gtvb now,tvbnow,bttvb紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招
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9 |/ N; H3 {- l* ~' d& Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 多攝取蔬菜、水果。
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) q- N8 K, v0 C# B4 H# ]1 ]) ^ y0 G2. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。
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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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0 `" f: D* r& [: z0 _6 Q$ z4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
5 `. n' I9 B) K. U* c( n8 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D* o$ S$ g6 E2 K! S5 N
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【醫師小叮嚀】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C! \! `& T" L
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。公仔箱論壇, k! X7 |0 C3 d: d3 G) l0 M) V1 ]( q9 j6 h
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挑太陽眼鏡5撇步
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3 d1 _4 W7 R- h+ I! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。6 M$ n) M# P# l: `
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6 I* ?$ j, Y, d$ A6 e4 H# }4 ?公仔箱論壇2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。
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3. 鏡面平整，材質良好。
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: V: e2 O* x$ y& ktvb now,tvbnow,bttvb4. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。5.39.217.76( p+ P6 @8 K' D. q
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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。
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, M/ Q$ `# [; t/ P8 L, i公仔箱論壇【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb+ N4 i% t9 B# [7 R- G
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。公仔箱論壇$ E4 ^( q- y; O0 {
- G4 y5 C, Z' I. \- q公仔箱論壇急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫
+ ]! T* `: [0 n, l: w，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害 |
發表於 2013-8-11 01:11 AM
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