[藥膳] 當歸黃耆麻油蟹

．材料：青蟹1隻（母蟹）、老薑片6片 & z* F; O- _+ a2 q6 F: e
．調味料：麻油1小匙、黃酒1大匙 / w/ Y* A. }3 F6 ?" X
．藥材：當歸6g、黃耆20g、枸杞6g
．作法：
1.藥材放入鍋，加水200cc，移入燉鍋，燉煮20分鐘，濾取湯汁。
2.青蟹洗淨切成6塊，放入燉盅，倒入湯汁。5.39.217.76+ j( r% i- i! I$ W9 [6 J7 v
3.加入麻油、黃酒、老薑片，移入燉鍋，燉煮10分鐘即可食用。 ! p5 f8 G9 `9 q2 [/ y7 g [
．功效：這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性，搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補，更可緊實肌膚，加強肝臟代謝功能，還有增強視力等功效。 * s! ~! w. F/ [* S: |
．醫生的叮嚀：可搭配冬粉、麵線食用，味道更鮮美。