.材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6片 5.39.217.76/ ~5 `. L' R; ` O+ U U2 I: n
.調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙 5.39.217.76$ s7 F( Z; A' g$ b x
.藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g
7 E9 M0 D8 e3 |1 a6 N! ].作法:
+ B& @8 I0 r: _ x& f公仔箱論壇1.藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。
3 M* b F. I3 Q2.青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。/ m- o- m8 G3 e, W" G
3.加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 公仔箱論壇2 Z, P* S* R! m- v$ R
.功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。 : P5 ?+ a. G0 @- [! G0 B
.醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。 |