.材料:青蟹1隻(母蟹)、老薑片6片
% v& z, a+ T9 D% [3 O* Z) [.調味料:麻油1小匙、黃酒1大匙 4 F& O6 @, C' R* U/ `5 m5 a+ u% q
.藥材:當歸6g、黃耆20g、枸杞6g
/ j0 g5 D( h7 c9 }, ~4 ]/ ?5.39.217.76.作法:
! o0 D- H/ C! g" F( H# S/ R Wtvb now,tvbnow,bttvb1.藥材放入鍋,加水200cc,移入燉鍋,燉煮20分鐘,濾取湯汁。! z3 ~$ l7 Q8 |5 M9 ^8 V/ r
2.青蟹洗淨切成6塊,放入燉盅,倒入湯汁。* b4 e. }$ ?2 X; }
3.加入麻油、黃酒、老薑片,移入燉鍋,燉煮10分鐘即可食用。 5.39.217.76$ [1 G: \& A5 ~: w/ d g
.功效:這道燉品能預防皺紋產生及增加皮膚紅潤與彈性,搭配當歸、黃耆、枸杞能氣血雙補,更可緊實肌膚,加強肝臟代謝功能,還有增強視力等功效。
; h$ [3 [! ?7 L3 D( x& R. D# atvb now,tvbnow,bttvb.醫生的叮嚀:可搭配冬粉、麵線食用,味道更鮮美。 |