1.晚睡晚起為最大致命傷。
7 j5 a: C: T7 o" i/ n# m& t' M' G5.39.217.762.早上不排便。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [8 X$ C9 C9 s, t% P! x
3.暴飲暴食。 9 ^6 G2 ]7 v" b& k% e$ f. r8 v
4.不吃早餐→透支體力而不自知。 * d. _3 R, s" w. O0 c! r
5.服用藥物過度。
1 f. \9 H2 [. btvb now,tvbnow,bttvb6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬） 註 1 。
; [) O. R, K$ i7 x5.39.217.767.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 F& e$ c& N0 t. J* C% j
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
' c+ @' k' W0 Q3 ?1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
4 ]( U" G0 ~+ J3 M+ |8 i- mtvb now,tvbnow,bttvb10.急躁。
1 ~! g8 }+ B" P- R# m* J公仔箱論壇
5 q! v) X* |' i5 i7 W* e* N+ G7 |tvb now,tvbnow,bttvb肝炎有四個現象 tvb now,tvbnow,bttvb- M" [' a( N' q
若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意，公仔箱論壇& M$ w: |1 o( x/ n, J
為了大家的健康，請將本文舉手之勞傳送給您周遭的親朋好友們！
" a4 V3 { }% p! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~3 @6 ^* v+ E* I. G一、右上腹悶痛5.39.217.76& D7 F5 A% ]$ t+ B/ u0 j' D. d
二、右後腰酸痛
1 D) G, \9 t: R! l+ {# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
/ P7 m% ?: _! e0 K四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋
+ Y# @8 t# J; {+ e. G8 M3 ]! N, G公仔箱論壇9 {4 `8 x- a8 A, H8 ]/ k
肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
8 d# w1 g+ b9 N& f. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! s$ h' F( F3 T/ s1 |3 t/ S0 G
全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。
5 \' r' x1 Y/ J3 ]( m/ stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 i8 C8 k) ]+ j/ x) o
肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
( A; X- p) m, f GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k2 r$ @; ^8 Q# n5 s- y6 Y
平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。 tvb now,tvbnow,bttvb- y0 E o, G( M) H" c/ d
肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。5.39.217.765 b Z1 a0 k, ? w# n- U# F; u: K; [" _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S- W) r* O4 ]
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。
F q4 X. [8 J3 q: d$ I2 S公仔箱論壇食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。公仔箱論壇1 }! D4 F* B# `# f
1 _. A! G, h0 i5 Z+ Y8 x( G- X fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五臟排毒時間：
1 _( r/ H) i {0 J* d: w) R' ztvb now,tvbnow,bttvb●晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
; C# f6 [/ L9 o公仔箱論壇( c/ B* f- I5 y
●晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。 $ m2 F* p M. B% p
# V9 @3 r$ Q' s/ Y$ B1 e
●凌晨1-3點 膽的排毒亦同。
' ?, u: t! k' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]7 @* o H! ?, p●凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。 , ^9 G8 g6 e% }& G/ I% z: J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U4 X0 W" N7 V6 J8 A7 C
●凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。
& a |# j$ e) J2 n2 |5 s8 o+ V' E% j8 C8 ?3 I
●早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。+ `' @5 b. H7 G* R0 Y7 s: s0 V
療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9、10點吃都比不吃好。 |
發表於 2013-8-7 09:17 AM
| 
