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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
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6 ?: N/ J+ f4 Y: e" ^! L, Q公仔箱論壇一、累積在心臟
9 {& m0 f) Z: z& @; D  d1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
+ m5 ~# E0 f/ z& b9 \7 J& A" Ftvb now,tvbnow,bttvb2.額頭部位狂長青春痘。) r) ^! M. c. |( ^
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W% `# u* t  \% b) b9 Y9 H
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
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# i- Z' O0 \& I: z+ Q, k6 ztvb now,tvbnow,bttvb二、累積在肝臟) z. X7 c8 C! u' l: Q
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
# ~8 c  J; ^7 g+ b6 K5 qtvb now,tvbnow,bttvb2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
5 s. s3 R8 ~  R# A+ G6 P3.情緒常常容易感覺抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @8 I. v4 W2 f
4.經常性的偏頭痛。" j; Z& ^. |4 D- [6 @# `- I
5.每個月都會發生經痛。5.39.217.76- |3 t* o) g6 l) [$ A4 m% x, q" [
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
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& J$ ]7 f6 R3 |7 l) `5.39.217.76三、累積在脾臟5.39.217.762 ]* z9 v' w( g4 l" a
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。5.39.217.76) b( I" _8 N, _2 w9 X, f( g1 n! ~
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。公仔箱論壇7 Z! H6 s: F0 k% I6 u) X
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
, L6 e. n9 `) x7 n/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.容易有口臭情況發生。
3 G  u! [2 X6 r8 I3 A5 b1 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。5.39.217.76' `; v6 E/ i" F

2 E( i$ J8 a! \1 q) E7 Ntvb now,tvbnow,bttvb四、累積在肺臟
8 F9 S; D) Y: L1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。* v9 i3 @6 t: T! T% r# l
2.常常有便秘情況發生。公仔箱論壇$ P4 V3 e+ k$ p! [; m6 N1 j/ o% n3 e
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
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& e# [- d5 {' O1 f5.39.217.76五、累積在腎臟tvb now,tvbnow,bttvb1 }2 u/ `1 P- p
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
! x( Z4 @& d4 h# J9 [: F6 |2.身體容易有水腫狀況發生。& t+ ~. \& H; }! {  [" z
3.臉部下頜部位容易長青春痘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R- f7 }4 s# n# e
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。
7 k3 Y: w4 M) Q+ x1 {: N公仔箱論壇必注意!內毒、外毒怎麼來?
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+ {- y) F/ H. I& N  u, g公仔箱論壇體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:, ]5 y" ~2 ~1 }; k* j$ c# u
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一、外在環境:公仔箱論壇, d# H- J- r3 j1 P  G; J
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。tvb now,tvbnow,bttvb/ c5 o9 B4 B3 n4 o( r! A

. {# f2 p4 y* ^+ l7 u3 |公仔箱論壇二、飲食習慣:; {' ?- t- Q: D- T
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
) R% `7 m( h% P  R  H+ p& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 a# N, B4 T8 K4 u- @- T3 k8 C! i
1.飲食內容多肉少菜tvb now,tvbnow,bttvb2 ?6 k& S7 }- o) @
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。5.39.217.763 h) Q# K9 u1 C6 b2 D  K9 j
一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
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2.常吃生冷食物、喝冷飲
/ d$ a0 d1 ]) W& wtvb now,tvbnow,bttvb冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。) X; b- D- v) a' i1 O3 n3 U- H. \
公仔箱論壇1 ]- z" q1 h8 }4 w& Q! T8 Q+ j
3.常吃煙熏、燒烤食物5.39.217.76( m* M+ o9 s2 s* m5 B9 }
很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
6 ]8 ]! Q4 s+ C' K3 h* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~3 e- V/ C" N' l: p! f4 W! |( J. _
4.飲食總是高油脂公仔箱論壇- v' q: Z7 J' {9 m3 Z/ i0 g$ I8 [
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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