材料：8 x" v. _* \1 }# \
梅花肉600克
A. b! z3 q: N5 y- ^2 U* W公仔箱論壇巴西里30克
4 V: |9 g& \1 Ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個5.39.217.76# ^0 ^) }* n. o! f
黃椒紅椒各100克tvb now,tvbnow,bttvb. d6 V* H- C8 _7 Q9 f
調味料：
3 m9 v y2 D! p$ ]( o5.39.217.76鹽半大匙公仔箱論壇" ?2 m! G# _. @* Q
咖哩粉2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u" x6 X) E8 O1 M4 e
蜂蜜1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @* E2 j% U! E+ m/ [- \
原味優格300cc" }3 t' k# A5 ~# @- E8 D& A+ I9 l# @
* H# x+ x6 E" n" c" x公仔箱論壇做法：
8 X$ c! `) b1 F% o% a5 H1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。
5 w1 R; ~5 Q! X1 Y* F) a* m* m' K B* Mtvb now,tvbnow,bttvb2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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