材料：
8 k4 I0 j! M+ Y/ z梅花肉600克
( ~) x' Q- f) |* Ztvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克5.39.217.76- S) U ?) h! x Y" a+ ^
洋蔥半個
) U0 a& N9 P" |9 k0 O$ q公仔箱論壇黃椒紅椒各100克
/ ?" z- D, f5 S" }; r調味料：+ p: P& [( b% p" ]5 m2 Y
鹽半大匙
" c5 J @5 S/ K% y" ^咖哩粉2大匙
+ J6 }1 ?( A% P' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 F1 X8 z/ c" X( h2 ~
原味優格300cc
, m1 k' H1 n$ k+ Q2 Q! r1 I# \
# w0 N) p Q @) w3 Q做法：
6 q0 m* t% R7 `( Y+ n$ ~1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。3 A$ ], z8 l. q4 l( G& { h8 Z
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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