材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B, e. g L5 j& C: |& s) d+ D
梅花肉600克
% m" _; u6 I8 k# N4 f! Otvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克公仔箱論壇. ]* t# ~0 T# U3 N& u1 D) N
洋蔥半個
; @) \( D! _0 `" D5.39.217.76黃椒紅椒各100克7 Y* I1 M/ l( e _( ~* F/ {! A8 X
調味料：" H% \; B a$ u* |
鹽半大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) o. X. x7 u4 I: B' V
咖哩粉2大匙
: ?* u- p& E2 q% M0 s7 T xtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜1大匙6 x+ o1 I6 F/ ]: o! ~$ U6 l6 ~
原味優格300cc
) i" S' X! u; y' q# |* `% Y5.39.217.76
, z8 b6 P" R7 r) ?% g* T6 q做法：
0 |, d9 |+ t8 z' G" e5 m1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。$ x" R8 m1 t: f
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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