你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b l( W' o; g
+ w0 E1 B1 q+ Q4 y+ Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [6 a' A$ V+ h! [3 d0 O/ `1 G/ A
什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。
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: `6 x0 _0 @: k6 t7 X2 t* n6 J Ytvb now,tvbnow,bttvb胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：7 {* |9 u$ M6 U9 [+ t
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S3 v' @, x9 n% Ytvb now,tvbnow,bttvb【中醫治療胃酸逆流】：5.39.217.760 H8 [/ }+ i8 U8 I" B$ V0 K
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張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。
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1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。9 Z* t/ a' ^8 K/ J; A
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2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。/ A8 o' Q- |+ D
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3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。
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4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。公仔箱論壇( n% a" S8 c2 U/ w6 g9 V
9 }$ {; I: x/ w0 t3 etvb now,tvbnow,bttvb5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。3 G4 S, o7 m* G& E$ k) f+ M: G
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6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。5.39.217.766 j' S% I, N6 q; o# M$ _# f% O
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【胃酸逆流6點注意】：
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; N0 u/ h, _/ P4 `% K, H. l+ G1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。tvb now,tvbnow,bttvb, Y; \& c) ^! \" d- u! y
3 X7 Q% g, g3 r( p; N' dtvb now,tvbnow,bttvb2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。
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) W" t& Q$ e* s. x8 A7 D7 d5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。
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) u; P" f$ `2 ^8 }' F8 i4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。
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% ]; M/ G9 v5 ~, o0 N+ k5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。
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: a, e! M3 {0 ]( g& ~6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。
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1 \% h& E) j+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
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