13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
. C: [, k3 N9 O Ttvb now,tvbnow,bttvb當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。# @) E! _* a- ?1 k) t
2.承認自己錯了，別人對了
( V) c5 I6 o3 u n3 q F認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
9 z5 H/ B* Y# x+ V- [3.別被輕易收買
2 u/ P. L) f$ c; J& K6 Etvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。公仔箱論壇, Q3 P' j1 }! y& s& |/ A9 @
4. 慎選朋友
7 M; Y6 ~) U$ A- s雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J: Q) n+ d S/ x& `* E7 i9 `1 b
5. 學習更明快而果斷
( M% H8 R a3 Q. `2 w2 K試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
1 e% ]0 m5 X; C2 q) s公仔箱論壇6. 就事論事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g o P4 C! S6 C: S" d1 m' y
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
; ~( |( a( C- n/ B( T1 G7. 溝通，再溝通
) q. W, k2 g7 z0 t0 t5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。5.39.217.76" q. B3 V# r3 P5 U
8. 被拒時切忌惱羞成怒公仔箱論壇7 d5 W: V2 @! [. A' F' |
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。5.39.217.76- Z/ ^1 G5 N% J3 |5 S) i; ]
9. 少自作聰明妄下結論
: w4 `# n( Q' c5 B1 B- `公仔箱論壇譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。tvb now,tvbnow,bttvb% S) K3 G2 u& |7 b+ Q$ }& @
10. 學著判斷輕重緩急
' E7 {9 O( D% i1 L公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
+ B+ T) ~; j l. T11. 萬全準備1 E7 T- ~& k& ]7 I e: z ]
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb% C* H& Q& n! f7 H0 o/ O
12. 直言妳的需求5.39.217.765 b; r; Z9 R! v6 U. N$ H
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
* z' z8 c3 V/ D: V. ^13. 別心浮氣躁* |0 x) H5 Q0 T8 C; d |. c
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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