13個改善EQ的小秘方 1.別急!慢慢來tvb now,tvbnow,bttvb, ^: L- u* T" N3 X" |) o
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
, V* i1 z; c( n9 B2.承認自己錯了,別人對了tvb now,tvbnow,bttvb9 z( V C; h( {( f, h X4 ]8 k
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
% o& C: \8 ~) q; g$ G2 M3.別被輕易收買
4 H- @# F9 `6 H k. }1 y7 G3 jtvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制權,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
4 l E0 @/ T7 i& u7 S. ^8 q1 j4 Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 慎選朋友5.39.217.76! S1 }* p6 v2 _6 o( ]5 O
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A6 P' {3 l( N8 A; H. _' k: y
5. 學習更明快而果斷
M8 q1 J1 t1 q3 U5 p試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o) J( l9 X1 u+ N6 {
6. 就事論事 v- W( R6 B6 V' r0 H
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 h- X# ]8 w+ l$ d9 j9 H
7. 溝通,再溝通
4 t. l+ f! l1 _7 @0 l5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
D1 \/ B6 n4 Z2 a8. 被拒時切忌惱羞成怒
J: A& R6 S( a" H: \6 p! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。公仔箱論壇, i! D4 B1 c1 W' I
9. 少自作聰明妄下結論TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A! G q8 a# O5 [' L; ?
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
+ f5 U- l+ x% Q* K q公仔箱論壇10. 學著判斷輕重緩急公仔箱論壇 |' B0 V$ E! Y
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。' o* C! f5 V( I% j* l; `, l8 E3 I
11. 萬全準備
- _4 m' Q# e7 Y比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。0 j3 {/ P. o% P T4 @
12. 直言妳的需求tvb now,tvbnow,bttvb; X2 f0 z" K5 o$ i. ?! e
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
: g: O( J* ~. k5 m4 z1 v G) M8 m: ~13. 別心浮氣躁
2 x; B3 o; N& t4 n1 ]+ ~ i9 O公仔箱論壇如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |