13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
4 g- Z, v/ ~) [5 q$ G4 Ktvb now,tvbnow,bttvb當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。" P" ^4 K" a- g. t
2.承認自己錯了，別人對了
$ G' U' T6 B# U' S, o認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。5.39.217.766 Y6 i0 X5 m3 F1 p
3.別被輕易收買; ]+ F, y3 T' R+ i" J X
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
& P9 p9 n- }: p2 b" }. u2 _公仔箱論壇4. 慎選朋友
: a/ N6 x4 _4 T雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。公仔箱論壇' R+ h; y' W( g0 Z. `3 L
5. 學習更明快而果斷. }4 m/ @+ G, Q( U0 B0 b7 E
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
. M2 m% R2 @0 _9 a& ~- d5.39.217.766. 就事論事tvb now,tvbnow,bttvb' d' d3 x9 G' ]& d2 m4 Y9 g' [
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
% ? f3 q; X H! `- o公仔箱論壇7. 溝通，再溝通
K% V- a/ ]) y: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
5 E* A1 b5 o( t3 i公仔箱論壇8. 被拒時切忌惱羞成怒
/ ]) w. c# k2 A% J: M# c8 p/ _5 `當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。tvb now,tvbnow,bttvb1 b& I8 z# F! y+ b9 G8 {
9. 少自作聰明妄下結論, Y. l2 @2 q+ X# Z" Z6 t
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。tvb now,tvbnow,bttvb; v+ F6 W' ?8 V# O! K2 L& {5 O P
10. 學著判斷輕重緩急
$ R* O( w8 Y& W9 }3 vtvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
; y Y7 T6 z6 \& K公仔箱論壇11. 萬全準備, D* T6 K( b: P+ q1 O3 o2 [
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
: J3 ^1 ]7 j/ _6 q5.39.217.7612. 直言妳的需求5.39.217.76& y# O q; V6 V. k/ A8 A$ S) L) Z1 d
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
7 _' a2 l+ j: E% N" F- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 別心浮氣躁5.39.217.76# k( l) X" }; X, B2 \& o; x
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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