近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。
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( b' v6 \2 O( }! y# j4 L六大糖尿病高危險群 及早檢驗5.39.217.761 p# F! t: z: b: I. \( B5 f! q, S( t
* z2 y) x- I7 v( d) i公仔箱論壇糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。' B( t# x/ K0 m( z
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1年齡40歲以上者。
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* |& Y8 m+ u. {# @3 o$ O* }2患有高血壓、高血脂、心臟病者。tvb now,tvbnow,bttvb1 W6 l5 Y# K7 j w3 ?
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3有家族糖尿病史者。公仔箱論壇; S J" z) F5 E3 Q# t
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4 肥胖者，BMI大於24。
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5 b7 N* t' }6 H$ a2 x2 f5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。8 n, e0 X: a0 \: [
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6曾經是第一期糖尿病者。公仔箱論壇- B) J6 |, K' N* F
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血糖測試 糖尿病現蹤
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+ R1 v" E8 b$ B+ C$ h. {0 l1 n0 ttvb now,tvbnow,bttvb糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
$ h7 e) V& Q% |+ ~! L+ r5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N6 V L$ p! {2 t3 d6 a6 {. u
1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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4 f3 |+ N9 R; ^! C公仔箱論壇2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb8 b, ^! _3 r1 W/ [4 h
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。; a+ S4 |3 _2 D6 W( q
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對抗糖尿病 運動刻不容緩公仔箱論壇+ _4 _: Q7 g7 N7 \
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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- f" l4 ~8 U& X+ a公仔箱論壇近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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