近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。5.39.217.765 r- @+ r( X2 U8 \* p! i
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六大糖尿病高危險群 及早檢驗
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; h1 M, k9 G7 R# I. }- R! t' I' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。
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1年齡40歲以上者。
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% k: J8 |( W* [) b9 y( z0 n/ @# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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6 d/ Q# R0 M4 e# {3 @tvb now,tvbnow,bttvb3有家族糖尿病史者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k6 T( _# v% u( A8 ^! \
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4 肥胖者，BMI大於24。5.39.217.764 y: Y7 t! z6 y
* R" Y8 \- g$ } O2 L( Rtvb now,tvbnow,bttvb5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。% V9 S' Z# D& v& ^0 V! A
* d' b% H2 ^% ] h U: z! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6曾經是第一期糖尿病者。6 a3 _% |- q: l) N2 ^' S
公仔箱論壇' [1 [1 L* q; p& ^+ k* C
血糖測試 糖尿病現蹤公仔箱論壇+ w# V& \8 v2 P
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。5.39.217.76( L+ Y9 I! l. d2 D k" J
* q' x8 P, ~; h. ^& m1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z* s1 u2 U7 y: L! s5 e
& \* J5 O1 k1 a3 q( t, t- S* y公仔箱論壇2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
% G/ v* F H( |, ^/ [# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x N q' ?/ d; L# \3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。* e3 }' j9 S, o" c# ~! k5 B
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對抗糖尿病 運動刻不容緩公仔箱論壇) A" ` V; I% ?- Y/ b8 s
$ m) H2 ?5 T3 j) x3 {tvb now,tvbnow,bttvb對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。5.39.217.76* c& e+ g! ^) c2 m" |0 d) r
5 ^, e# G' b9 R: O; `- E公仔箱論壇近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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