近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。5.39.217.76. i2 E( \( @5 }$ V2 z
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% ?! k2 d* A: j! T4 K3 L六大糖尿病高危險群 及早檢驗公仔箱論壇 R* A7 m; S- X6 N8 T
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。 N2 `8 d5 C/ ~" A) H
0 }% b! u$ ^4 c# f' i4 F9 [1年齡40歲以上者。
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* z6 ~5 O7 \2 S, W; ^' h7 w5.39.217.762患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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3有家族糖尿病史者。2 c+ L8 I7 j# p5 G
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4 肥胖者，BMI大於24。
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4 h4 l7 A4 ?# ]; [' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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' j2 @$ w9 A" `8 z5.39.217.766曾經是第一期糖尿病者。5.39.217.76) b2 p2 H9 f9 g% F5 L' b0 x6 R
5 T0 P+ C3 j0 U y( k- q4 y血糖測試 糖尿病現蹤( g9 a: R/ B) s/ ]
+ q4 o/ P* p! M# x7 y0 F- T" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
4 c. I" K0 D8 U% i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 `" _4 G6 D1 y* [
1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P; ^) K" R7 \ w" n, n
/ E& `$ l( I! |* g; F' j" Gtvb now,tvbnow,bttvb2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。
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z& k& F* |2 `& t) {$ p6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。5.39.217.769 |& _! N7 e4 n0 K
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對抗糖尿病 運動刻不容緩
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/ P! z k* b7 P% z對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。 f8 C1 E5 m3 p# z, \9 G4 y
, h) A+ V5 R/ r近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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