近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。( u3 @! e9 x1 \" ^3 z
+ `6 V9 K: ?, W9 B2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* K4 j5 k! F& u3 Z* E. Ptvb now,tvbnow,bttvb六大糖尿病高危險群 及早檢驗tvb now,tvbnow,bttvb7 l8 _$ w9 S( L; I6 x
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。公仔箱論壇4 W& U: G/ X, L+ t6 z
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1年齡40歲以上者。 5.39.217.76* G% r. f( R9 p( w
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2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
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3有家族糖尿病史者。5 W' m7 @# k ?+ n8 w# H
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4 肥胖者，BMI大於24。公仔箱論壇+ e& C( }4 z! c/ a/ P
3 K* @7 l9 v( V8 c. `5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。公仔箱論壇9 N4 o! o7 Z- g8 c$ b
5 {" y( ?6 H+ M* D( t7 f6 B8 `tvb now,tvbnow,bttvb6曾經是第一期糖尿病者。4 l! c2 v4 [. T |' l
4 B% O- Y+ G6 B& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血糖測試 糖尿病現蹤公仔箱論壇' z- b0 O3 y5 S( D7 O5 X( q9 y
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb/ U0 E! Z" S$ p
4 L, ^8 s) c. d1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。5.39.217.769 V; [0 V6 G9 `8 R) S4 [$ k
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2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i: _4 A# v9 j% O6 m/ G1 J
3 L& W$ z+ [" L2 F" `- ?6 b3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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對抗糖尿病 運動刻不容緩
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對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
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