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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題5 T/ e2 x& b" ]3 H8 C( A
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~
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你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~公仔箱論壇9 r2 Z( u, Y& {; z+ _3 i: T4 M/ B

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過重人士負荷大..好易有呢D問題5.39.217.76* Y; S. H+ z. [! w0 ]# g8 g
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
公仔箱論壇$ O* ~0 J- _7 @$ y  k/ @& t

4 k% _! t8 l( d8 z0 u( h8 ctvb now,tvbnow,bttvb而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~tvb now,tvbnow,bttvb& L% {- s2 ~5 T0 [/ g0 P* _

# `. I( M8 g* A1 _; X5 y8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
* M$ Q# G# ~, `. a1 q' T' ntvb now,tvbnow,bttvb
8 M( p! Q; W+ M公仔箱論壇結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y1 r1 X* H' d4 F" C, W. E4 |
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下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,
. {, m' r7 R& x# r公仔箱論壇
3 y- r- Z1 ~- l' Q0 H因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,
. S, o0 l# `" p' w5.39.217.76咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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