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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
# U3 I0 `8 u4 @. T係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~! j! e# ?3 \% ^6 p( C) D/ V0 D; o! ]
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你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~
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' v0 t5 b0 F1 @; {公仔箱論壇bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題5.39.217.76% k  O* ^, l6 F( Q# I
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
% `: D+ F4 k. a0 z% F% l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d2 G% h+ }1 _2 j
而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~3 Y9 O7 f! F$ C$ G
tvb now,tvbnow,bttvb1 U) c  Y- p1 H' b" i  x- }: a) R
我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
# a, N7 H- x7 \1 o( B$ S: d: E1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, [# s5 R' v0 y$ b% b& Z" _3 F( q
結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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$ H- L4 e0 Z3 X0 S3 R1 D7 F' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,) Z# B( p% K. W7 `; v

4 I, U6 R- U; M9 V. K/ H- ntvb now,tvbnow,bttvb因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,: O8 \( x8 a1 H# ?) o* _4 x2 k
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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