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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題+ y' G( a% p7 }& t" V0 M' k% j% J
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~
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你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~
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( w; ], f+ o5 N/ O5.39.217.76bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題公仔箱論壇# z. `. Y0 n. W/ O" \6 _( r6 _! P
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
tvb now,tvbnow,bttvb" U7 V: x! r2 T1 r

) c& x( H- e' i# r3 V# P0 h, Z5.39.217.76而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~  o! G- m) V( E8 v6 G, j' ]# p
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我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,) m) }. U- e( p) z% l9 i

0 @7 S$ G, U; ^. L0 o) X2 v結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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8 ?0 S( \6 B1 A& A" i; v* G3 a( S5.39.217.76下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,
) ~  V9 S  s6 T4 k" `6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ i7 m0 N( z" @/ l7 ^1 u8 u
因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,
( i6 d4 q# z7 I咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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