返回列表 回復 發帖

[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題公仔箱論壇/ j: G' T/ ?4 c4 K- i
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~
% @4 H  U# F0 |9 n2 y- i1 V5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- N8 p+ m8 S2 \6 B. u8 J7 i6 y
你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~
8 r9 a  |; o/ f4 `0 Z1 P- H) F+ d  S$ f+ }4 B6 C- Q- r& a
bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題
, q* T6 Y0 n# B6 M4 zlokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
: g5 K5 |( D, q) xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 e* d! ^& o+ Y
而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~9 D( n. O2 u) c7 @& ?" ?
; \6 I" D2 l. }' P  _% S: E/ N
我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,2 `5 k0 H& D9 K7 D

; |5 M; R, R; f! ~3 L9 j公仔箱論壇結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。tvb now,tvbnow,bttvb' k% Y- O; g: O

' S% N3 [6 J! B  o* S公仔箱論壇下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,
7 |0 j# P% L( [& v  O& {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e; b$ t1 u* \8 i
因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,tvb now,tvbnow,bttvb# f: V9 d4 q; U0 d4 E, ^3 g7 f
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
返回列表