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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題
& p8 u% B! J+ [+ z) F; J) `" v係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~
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9 j0 R/ _6 h% P. X& Q# A5.39.217.76你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~公仔箱論壇: t9 E) l" \- X$ X) x. Z) d( `0 q- \
tvb now,tvbnow,bttvb+ P. l! ^- A# f7 \! w+ m4 P5 I
bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題
0 Z' Q  p3 k& D4 a5.39.217.76lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
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而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~公仔箱論壇' ^+ V/ U0 I/ D; ?3 t
公仔箱論壇( B* w1 h( b& z) l0 _% N" R" i& p$ s
我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
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7 L- ?9 s" P" C; }8 F0 q$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。
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下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,5.39.217.76) U) D4 Z8 e5 K$ n$ j

$ \& D6 _$ f# S% d( j3 ~7 E0 I+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,
5 g* w, {) U6 |6 Otvb now,tvbnow,bttvb咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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