蘋果是肺部清道夫
6 a& P' ^1 W7 Y) V) b) z- T: V. M& Y6 m* E+ z7 s3 u+ p
建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 d' m# Q' q8 ^
9 y5 T. A6 J8 S& c2 k
也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
8 S5 f' r7 S8 c" x, J- J" p7 |. C
% p9 O( Y. S7 n5.39.217.76應該會有不錯效果！公仔箱論壇, `4 P* z. _. n. B' R; g
; z# o4 R$ v% V' i/ K; ztvb now,tvbnow,bttvb您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
" w0 {* ? q0 {7 f5.39.217.76
' w# }" e4 h) M" @: T2 W8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ " f3 k- z) M2 ]
: y7 K8 \% L( r" |2 s8 I5 Oeither or
3 X8 P- b4 _/ G `! D5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 Q( r ?* @" y3 t' Q R9 ?
您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R, h- D# y# }- e
) F2 D5 g/ E5 F# l7 T
請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 8 m8 R/ y* z( o; K7 D% h( D1 t
公仔箱論壇% @& O8 Z( A1 P8 [) e% a
事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
9 M" G8 p) E/ c3 }5 T公仔箱論壇: V9 {; F1 K& p2 i( ^$ T: w4 Z: f
而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
. G8 m! T/ J0 K; [6 D* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) P4 u) \/ x. j3 C每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
8 J$ H0 a9 d7 ?$ m: j" V9 ?+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
7 X, P, T7 Y. vtvb now,tvbnow,bttvb英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
6 f: O$ F5 W" H6 w( ^
7 s: H' s4 s* J( f以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
2 @9 S& J* F# D公仔箱論壇+ N6 }7 B: y9 Q; \- i; z
研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、( Z* J' {/ f5 d4 D5 a! c5 A/ ]: L
tvb now,tvbnow,bttvb* b& i5 ~+ P4 P* V8 g4 J* n
生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 . y: z- r2 Q% {! G4 W
6 V* t& _* J* r結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，! \0 _$ B' z( o ^/ S
5.39.217.76. \$ w* A% q5 _, m6 F& D6 j% L
與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
8 F% f, a& J9 A& Q G6 c5.39.217.766 P: \9 |, r6 m6 h3 |
雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。tvb now,tvbnow,bttvb3 L2 h8 g6 r( r
tvb now,tvbnow,bttvb) z1 ?, D/ G5 i+ S. y
研究人員的假設是：
@: u/ v% F0 m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q# _# `0 f! Q/ }& T5 S
蘋果的類黃酮素抗氧化成份
0 Q( F; k! H$ k. d5 b) X' L( C5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! V. M/ c, S; f# f: z! X
「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
( @% n3 G; I0 o; w8 ^( ]) t) Z0 o' d- t0 P' k6 c
由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p; z2 C0 c6 U8 G: e4 I5 t
: X7 n1 Q( t4 b% r1 N5.39.217.76因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。2 y6 m' i9 S% {
8 n+ ]/ I& E. s# X0 Q( z. _! m) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
9 R+ |( P/ M6 U. ntvb now,tvbnow,bttvb
) _, x1 K0 W6 y L) ~! G, C別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
| 
