蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ tvb now,tvbnow,bttvb5 [' X# T! ^) u- r5 U' x$ r) k( \" ]6 ?
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應該會有不錯效果！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ 1 I& I# b5 k( l; |+ c
% c6 z' N: y \- \; \* N& bor 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 6 o" \ K' V Z1 m$ `
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either or 5.39.217.76) P- F3 S" T) L3 F9 Q
2 h! n# U( O, m2 I5.39.217.76您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
2 Q/ }- ^7 r$ U4 `; f. U& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 _' m* Y" o$ j* M. `請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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, N# |% u- m+ g事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。5.39.217.76 F q* ^+ C0 Q$ ], Q) I
( j3 I( U* R3 C. D而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
+ @) _# s! p! d* l* H5.39.217.76
# x. T Y/ O0 i: z7 X& D' o* w每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。tvb now,tvbnow,bttvb* K3 b4 }# k2 i# |, [6 i4 W0 {
* r- j& S: Q" r1 Ktvb now,tvbnow,bttvb英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，+ I3 y, b" {# o$ e* T
4 w7 q/ n- ` b6 m以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
1 T+ e* I3 u F- `9 N! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a, H: a5 T0 X* i生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
. k X/ Q' m6 t' F+ @; t5 D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J, F n# w5 V6 f4 c* R, }
結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，tvb now,tvbnow,bttvb" c9 a/ z% E" m+ ~) c
6 ?9 B4 ?6 r! r; jtvb now,tvbnow,bttvb與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，公仔箱論壇9 O+ Z/ v" m, B# a
7 l$ w: ^# E% V) ^) ~雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。5.39.217.763 h7 W+ y6 b( H! O4 V' Q
f# O% u6 w ^! C; ~/ R3 Y) X$ I4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員的假設是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p: C. _5 v. w: J8 R2 p. A
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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6 ~; t( ^8 B; ]. e" @: J0 Z2 f" q6 ?由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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. d" Q P5 v$ D2 W/ r+ u. W; l公仔箱論壇因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。公仔箱論壇, I% K" T9 d! w$ c# E
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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& Z0 M( C `: w/ T3 R% |別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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