蘋果是肺部清道夫公仔箱論壇. V! j2 R; c7 x9 d5 B$ @
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ tvb now,tvbnow,bttvb3 X# p) v! r, `* w& Y0 O. i+ F
" Y# L9 l: {* }8 k. _ o4 ptvb now,tvbnow,bttvb應該會有不錯效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k- i! G. i- Q( I1 ~; f4 ^
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ 5.39.217.76& u, k& Q1 T. \; L% Y: q6 e/ |
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ ! v; u( r3 T* c" J
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% x8 ~+ X& b# G5.39.217.76您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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2 A% [/ U* _8 V2 _& q請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，tvb now,tvbnow,bttvb) Q, O; z- v5 @7 M a" ^
: e% ^& }$ d2 d1 \' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l. j( m5 n4 A; D# D
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，; K R$ ^5 i1 |2 [8 i
3 W7 g8 j) l0 T5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。tvb now,tvbnow,bttvb1 [9 g; `* \2 U* K) y, @' `
8 Z( [ h5 b7 L0 Q0 {* w: D5.39.217.76研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、0 g& P! x- f" V
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 R& [3 A8 r, c
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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' k# D. ?" ?) D! a$ ^3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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* B; V( }; L* G T雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。5 i, M2 N0 o# e9 w0 d6 |, l. G2 X1 ~
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研究人員的假設是：
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L; w y5 C! Y' x
2 w4 R& ~5 v) e2 F0 q$ D( Q1 Wtvb now,tvbnow,bttvb由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 5.39.217.762 i/ X; ~+ M+ w: {9 r
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。tvb now,tvbnow,bttvb# O! ^. n9 F% _4 u1 v9 u
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？- o* \0 K* Y$ h3 Y+ `1 h! ~) Q1 I
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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