新聞出處:蘋果日報
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頭皮易出油者,可選抗屑、油性髮質適合的洗髮精。
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一天不洗頭就很癢,該用哪種成分洗髮精。醫師說,現無能抑制頭皮出油的洗髮精,只要選適用油性髮質,或含鋸棕櫚、蕁麻根成分的洗髮精,都可稍稍減輕油脂分泌,關鍵仍在於少吃刺激性食物及作息正常。
, @& E, p$ p0 T3 F; @公仔箱論壇書田診所副院長曾興隆說,頭皮易出油和體質、分泌有關,市售洗髮精都無法抑制油脂分泌,都只能洗掉油脂,選擇油性、中性髮質適用的皆可。護髮和頭皮出油沒太太關係,仍可護髮。
% E: s. W( f6 E$ q* q3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' g0 n6 k8 p7 b0 Z0 L+ n
少吃刺激性食物
4 B4 N8 r/ A% Q曾興隆說,抑制頭皮出油雖有藥物可用,但有副作用;要注意洗頭時間不可太長、太頻繁,否則恐有反效果,一天洗一到二次為宜。頭皮出油和天熱也有關,出汗會跟著出油,可盡量待在冷氣房,少吃辣與刺激性食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f8 H& O4 j1 \% V( e! N
林口長庚醫院膚科主治醫師鐘文宏指,頭皮出油易滋生細菌發炎,掉髮會增加。選抗屑、油性髮質適合的洗髮精即可,注意女性用的洗髮精多半會加滋潤物質,不適合油性髮質。他建議若頭皮出油嚴重,可選含稍微抑制雄性荷爾蒙成分的洗髮精,如鋸棕櫚、蕁麻根成分,且盡量不要熬夜。
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