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[中式食譜] 菊花鲈


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+ Q# c; Y% S- W& y公仔箱論壇原料:
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% v, |* E! ]$ @+ ~4 }    鲈1尾,番茄酱50克,芥蓝菜2片,干淀粉100克,湿淀粉10克。
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; d) h- m. \7 [9 @- o% K  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    制作过程:! \' Q" `0 n' P  z" @) g) V

5 p. X% a; R+ p# Q5.39.217.76    1、鲈治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10。1 g3 S9 Y. x0 y! r; t+ w# [
5.39.217.769 @) }3 h. u( M/ E4 I; h6 _
    2、芥蓝剪菊花状,焯水。肉清汤加调料调成汁。tvb now,tvbnow,bttvb9 x" F( K& O0 T1 e

3 ~5 O: F3 J( f6 t" Ltvb now,tvbnow,bttvb    3、将鲈炸至菊花形盘,配芥蓝。
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* p; a7 M9 r" n; N* N' ?( M' X    4、汁勾芡,淋于菊花鲈上即成。
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