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[中式食譜] 菊花鲈


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    鲈1尾,番茄酱50克,芥蓝菜2片,干淀粉100克,湿淀粉10克。5.39.217.762 _3 e& Q0 K/ N2 o2 d

  _% ~1 k7 Q" y: p0 J3 E0 h+ \3 C    制作过程:
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    1、鲈治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10。5.39.217.76  F/ h+ o) y& y' x- ~' ~) |* i, M$ G
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    2、芥蓝剪菊花状,焯水。肉清汤加调料调成汁。
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    3、将鲈炸至菊花形盘,配芥蓝。- E, J1 ]4 r+ @! \' u' L8 E
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    4、汁勾芡,淋于菊花鲈上即成。
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