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[中式食譜] 生炒海蚌

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  原料:
% \8 k4 j" E; I9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i9 m$ u& B9 w" A    净海蚌肉400克,熟冬75克,水香菇10克,西红柿2。; t. y; S, k& Y( _. x$ i! `5 M

* l5 N/ u1 X% }( I公仔箱論壇    制作过程:
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7 a# x$ A9 {7 X( G公仔箱論壇    1、海蚌治净片成片,下60℃水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;tvb now,tvbnow,bttvb( A& U$ q5 j* e; s& @" m0 a; L4 `
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    2、香菇冬切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成汁. Y4 z+ Z  D: y& D1 A
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    3、蒜末下油锅稍煸,下冬、香菇翻炒,然后下汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。
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