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[中式食譜] 生炒海蚌

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  原料:
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    净海蚌肉400克,熟冬75克,水香菇10克,西红柿2。
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    制作过程:
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) j4 E' K3 A" ]" E+ S& J    1、海蚌治净片成片,下60℃水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;
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, i+ Y6 w; i! x" u# E9 D    2、香菇冬切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成汁
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# l+ t3 q5 Y% N5 Z$ G4 y4 T/ p    3、蒜末下油锅稍煸,下冬、香菇翻炒,然后下汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。
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