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原料：公仔箱論壇# v6 D. i3 E9 g$ s
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净海蚌肉400克，熟冬75克，水香菇10克，西红柿2。
' E( Q3 _/ S/ B+ }0 S) U8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^7 k2 K- T% o( h5.39.217.76 制作过程：
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1 P5 P) l& ^( ~3 R) k' dtvb now,tvbnow,bttvb 1、海蚌治净片成片，下60℃水中汆至5成熟捞出，剔膜用料酒抓匀；公仔箱論壇* u: o7 @& f0 t" E! F
( k/ T! I0 m btvb now,tvbnow,bttvb 2、香菇冬切片，与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成汁
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4 R: P: R7 c/ U% A9 j1 Z5.39.217.76 3、蒜末下油锅稍煸，下冬、香菇翻炒,然后下汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。 |
發表於 2008-2-4 08:59 PM
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