連日陰雨，正常人都會心情受影響，何況是憂鬱症患者？於是有些病患安排了光照治療。醫師說，每天照一、兩個鐘頭，持續一、兩星期，配合既有藥物及心理治療，就會為心情帶來陽光。公仔箱論壇9 K, N. k- [ E, J) Q- y6 \
公仔箱論壇( T, Q' w* _& n: a2 ^$ p2 u
0 O" A# I: `! {+ y' G% a, z9 K振興醫院精神科主治醫師袁瑋說，光照治療是治療冬季憂鬱症及睡眠失調的好幫手，光線來源是類似電腦螢幕大小的光箱，光照強度約五千到一萬（Lux），治療方法是讓病患在一公尺距離內，沐浴在相當夏天上午的光線下一至二個小時，一個療程大約一到兩星期。5.39.217.767 ]4 P3 U' b1 [# a; X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s, g+ M% J* k# O7 z
0 G' g0 C$ ~, E( b1 ^1 ?6 r公仔箱論壇袁瑋說，最近接受光照治療的病患，多為憂鬱症病患，不乏季節性冬日憂鬱症的病人，年輕患者有煩躁、失眠、失去活力的情形，老年患者則老是抱怨這兒痛、哪兒疼，其實這些都是憂鬱症狀，共同的症狀是睡不好，不是爬不起來，就是七早八早就醒來。公仔箱論壇7 B( U0 ~& Y* z" i0 q
6 K: R4 U1 Y, S
tvb now,tvbnow,bttvb, e* e+ q5 O" q0 ~, Z% z. a
光照治療的原理是以不含紫外線、紅外線的高照度光線，刺激神經傳導物質的分泌，達到生物刺激的效果，北歐國家冬季漫漫長夜，光照治療之有年，常有病患在房間裡一起照光。公仔箱論壇9 x8 h8 I9 W3 s6 y/ s6 j
8 d' E! n9 D1 C
( { K! |; `, ^光照治療在台灣的知名度不大，但是一到陰雨綿綿的冬天，有需要患者就會多了起來。以振興醫院為例，據袁瑋了解，病約預約等候時間約為一星期。
. ?' a0 c" `% @5 N, c5 c/ C7 l0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l3 u) t& _, k& v& K公仔箱論壇$ V" C$ Q. D8 N
病患在光照治療後感覺最大的差別就是睡眠變好，袁瑋說，其實在精神科也有用光照治療失眠病人，例如最近就有中風病人因長期臥床，生理時鐘大亂，就在傍晚時照光，重建睡眠節律，效果不錯。! ^, B. M% z: k G8 g; Z
) |/ f) Y' ~5 u4 r; B. i t M1 n5.39.217.76
% J% U2 K5 }# x! n6 N0 q* C# _5.39.217.76春節將近，年關的人際互動、經濟壓力往往會是憂鬱症病友病情變化的壓力源之一，再加上濕冷天氣持續到過年，袁瑋也提醒病友或家屬，如有睡不好、容易為小事而抓狂的情形，可能就需要回到精神科，接受諮商或調整藥物。 |
發表於 2008-2-4 06:51 PM
| 
