肥胖與可怕的新陳代謝症候群是否有關係,一直是很多人的疑問,品悅診所陳力平醫師表示,新陳代謝症候群不是指單一種疾病,而是多種疾病的綜合體,所以它比單一種疾病更可怕,對人體健康的影響也更巨大。如果具有高血壓、空腹血糖過高、腰圍體脂肪過高、肥胖,或是膽固醇過高,那得到心血管疾病,中風和糖尿病的風險就會變高。
# k) }5 O$ V9 f公仔箱論壇 為了治療這群病人,全球許多新的研究仍持續在進行中。如同它的名字,目前認為它與人體的新陳代謝-有密切關係,也許是因為體內胰島素阻抗所引起的。這個概念一直在改變和進步中,一般常聽到的的X症候群或是胰島素阻抗症候群,都是指相同的病症,但品悅診所陳力平醫師提醒,不論它的名字如何,它的確會引起可怕的慢性病。
3 Z/ b! U+ E) D$ t公仔箱論壇 目前有許多的減重不是把重點放在健康習慣的建立,這是很可惜的,因為只有靠健康的生活習慣,才不會再復胖,也才能真正地做到健康生活。品悅診所陳力平醫師提醒,在治療新陳代謝症候群的方法中,有一個最重要的概念,那就是建立健康的生活習慣,而其中最有效的方法是做好體重管理,光是健康減下5-10%的體重,就可以讓血壓回穩、血糖進步、血脂下降,立刻可以降低未來得到許多慢性病的風險,這就是最好也是最直接的健康保險。 |