「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。tvb now,tvbnow,bttvb- Y: F0 [/ V) B0 N! l" g2 M
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台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。
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1.迎香穴
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● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。公仔箱論壇" _2 t/ Y' ]) f) R R# C0 M. H7 R
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# I- t6 O) m) a7 E4 V5.39.217.76● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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2.鼻通穴
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。公仔箱論壇0 |9 Z! ]% i) D/ M- _1 |
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6 p D+ G# P+ a* ]& o% |tvb now,tvbnow,bttvb● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。公仔箱論壇- ~$ p; k' a2 Z% A; n. ]/ J; K' |
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& I" d* D3 H8 [+ K* a$ h3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。公仔箱論壇* x' `8 u( V9 ^( h3 m) D
4 B8 Z1 e a8 m$ u" L( x8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N% v3 L. H+ m% d3 c' y( O* d公仔箱論壇● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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G& J. c4 S! y" Z. B4.攢竹穴公仔箱論壇4 y& \, n# f- ~" T( t
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。% b" W' s( ?3 x. U
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: m! P6 `$ V6 ^2 O1 x# a5.39.217.76● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。5.39.217.767 G7 `8 t/ m/ a% k) s
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7 o, @6 i g5 d. C5 p9 e7 R [● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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