「哈啾！哈啾！」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎，因現代人頻繁進出冷氣房，瞬間吸入冷空氣，鼻子來不及調節溫度，炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示，鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關，除了藥物調理，平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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9 R, J- ^1 R' R; K9 }台灣夏季高溫潮濕，許多人為了消除暑氣，頻頻進出冷氣房，冰涼飲品不離手，長期容易耗損體內正氣，造成虛寒體質，常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀，而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位，則會導致「營衛不調」的過敏症狀，例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。+ `- i7 T& D) n6 b/ s w9 @& Z; o
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵，常有久咳難癒、氣喘發作的情況，中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外，平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴，減輕不適且預防復發。公仔箱論壇' ]; t% u" |/ b
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1.迎香穴
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" l4 u& O8 d; N/ X, @* ftvb now,tvbnow,bttvb● 位置：鼻翼外緣，與法令紋的交叉處。5.39.217.76. K0 B5 G; K( f: ?
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● 說明：具開通鼻竅的作用，每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環，預防呼吸道不適。
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8 N; \8 }" b) R: [/ Z1 O2.鼻通穴2 h; j9 ^& O' y+ R+ ?
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● 位置：迎香穴沿著法令紋向上，位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。( O" V$ {" p* K- n
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● 說明：是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。1 P- G8 b0 w" M
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3.印堂穴
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● 位置：位於兩眉毛連線的中點。
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5 P) P2 ?6 ~( S Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C0 I3 ~8 B7 @3 y
● 說明：具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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4.攢竹穴5.39.217.76' z9 p# d2 k- I6 p) Y
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● 位置：位於眉頭內側的凹陷處。
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● 說明：屬鼻針的胸穴，按壓可吸熱生氣，緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處，還具有止鼻血的作用。
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5.合谷穴9 i: W* S9 d9 ?+ U- M
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● 位置：位於手背虎口部位，拇指骨和食指骨的交界處，按壓靠食指骨側會有痠脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v* j O: |0 C0 j( P
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● 說明：屬手陽明大腸經的穴位，按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。 |
發表於 2013-7-22 06:53 AM
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