你是愛喝飲料不喝水，愛吃甜食不運動的人嗎？當心糖尿病找上門！糖尿病是國人常見的慢性病，根據統計，2005年因糖尿病死亡的人數就已破萬，平均每50分鐘就有1人死於糖尿病，增加率是十大死因攀升速度較快之一。6 g' l6 `: B3 w6 F
5.39.217.76/ I- D0 g5 E5 a
糖尿病初期症狀不明顯
2 y' N1 W% z- ^2 E; q. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z% _' B9 ^% A9 e3 s7 O基隆市衛生局表示，多數糖尿病患的發病初期，都沒有明顯症狀，除非驗血糖，否則不容易發現，但糖尿病發病十年後，就容易產生視網膜病變、神經病變及腎病變，甚至可能導致失明、洗腎、截肢等不可恢復的併發症。
- t- l' {' A! a5 k J* l/ M/ k% Y4 V6 T% p8 A
糖尿病患者應盡量控制血糖值3 r4 k u; a6 N
8 f0 c L( K. ^% r% T6 ?8 Utvb now,tvbnow,bttvb衛生局指出，要診斷是否罹患糖尿病，可觀察吃飯前後的血糖值，若飯前血糖值高於126mg／dl、或飯後的血糖值高於200mg／dl，只要符合其中之一，都屬於「糖尿病」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d7 P8 \. N8 y1 l9 D7 @9 {
5 L+ A) v5 a+ l8 \; M
衛生局提醒糖尿病患者，要盡量保持飯前血糖值控制在80～120mg／dl以內、飯後血糖值控制在140mg／dl以內、糖化血色素控制在7％以下，血壓收縮、舒張壓不超過130／80mmHg，減少病情惡化的機會。7 r- d* l4 ?- C7 ?0 K- x1 l
tvb now,tvbnow,bttvb0 e0 e0 ]. H! s" m
防糖尿病 生活習慣最重要
2 n a% z4 |( G# [" e% N; e公仔箱論壇2 X6 M2 p9 l7 E' U K: l- L- L
衛生局呼籲民眾，預防勝於治療，生活習慣還是最重要，平時攝取均衡飲食，最好少鹽、少油、少糖、多纖，營造動態生活、養成運動習慣、限制菸酒、保持正常體重，才是減少罹患糖尿病的根本之道。 |
發表於 2013-7-20 02:46 PM
| 