黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
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器官的老化可引發一些疾病,老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病,/ ^" `' x* o1 V; t2 r' ^. v4 t
嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現,黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
! f. X7 Z1 b( r2 z; |2 _+ N5.39.217.76人體大量攝取黃體素和玉米黃質,能降低43的患病率。
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6 x) V0 S. M2 d- Q: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C) ` i0 q8 V& I
其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質,尤其是玉米黃質的含量較高,4 B' L- l$ G# z' L* I8 E
因此,多吃玉米可以抗眼睛老化。但由於黃體素和玉米黃質為脂溶性,因此,
: Y* p" j. Y9 O% n$ n N公仔箱論壇食用時最好加油烹煮,以利於吸收。研究顯示,在115攝氏度以下,
* i5 w) c3 G* T) T% Y* C, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後,其抗自由基的活性依次升高22、44和53。 |