黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
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- ^3 @( j9 w- y1 p公仔箱論壇 器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，: a$ X; i$ f0 F/ K; ~% n8 |
嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。tvb now,tvbnow,bttvb# i4 S% ?& g' g Z8 x" L
人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43的患病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w* d. V! a. x" h
9 d5 l+ g) T9 ~# E5.39.217.76 玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現，9 |! Z' L0 m: Z4 E" i1 H- A
其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，尤其是玉米黃質的含量較高，" d% @' u& T6 ^0 ~) o! s
因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。但由於黃體素和玉米黃質為脂溶性，因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f7 |0 p9 f) A1 ]: ]5 F
食用時最好加油烹煮，以利於吸收。研究顯示，在115攝氏度以下，公仔箱論壇+ k; p: w$ t4 k" h+ B
將玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後，其抗自由基的活性依次升高22、44和53。 |
發表於 2008-2-3 07:17 PM
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