乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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# P1 T4 S% A1 ^6 S) ^治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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5 I5 x; Y- r; V" ?$ V3 Q d) J) a. S眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。公仔箱論壇7 [. q8 R& o3 j0 q% C
, G2 p4 h3 Q: k! u" Y7 f" J- } @6 N5.39.217.76葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 { m) F8 I0 \# @% A6 B
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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$ l* E. g- K: p" N, S+ \. Y公仔箱論壇● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。公仔箱論壇. E# {' ^( x9 @ k2 `3 p* t$ f
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【護眼5穴位】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h* z" J H5 a: N+ B+ g; p9 {
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2 {6 j& O9 n4 q3 r2 r: s- E: ntvb now,tvbnow,bttvb1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。8 ?' X( F! e5 @, g
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, V6 w) t' l' R2 l6 |公仔箱論壇2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。tvb now,tvbnow,bttvb& r3 l q; _- @" k) F5 R0 Y
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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9 O. Z7 z9 U1 z: Y$ a7 q" i" D5.39.217.764. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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* `( Y& {4 e' m2 W) Z/ L+ G5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z4 Q, \' B7 h' y9 t1 _( z
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
3 j# M- n, K/ i5 }4 [5.39.217.76有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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