乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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" U* q1 g- h, |治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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" v# q9 Z( |0 ^3 R% T國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。( W7 a5 M' ^2 X' P
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。
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2 n* M. @2 y# C8 n* z" P公仔箱論壇以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。: G' x) N) d" ^
- S9 _ G' b4 x/ K公仔箱論壇眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜5.39.217.763 F4 P7 a" g. M% o: F
1 J/ \2 p7 n( I( } _9 jtvb now,tvbnow,bttvb不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。% |4 z, H& I7 N- }/ j0 T
, X' y; v+ `# d" v: m, ltvb now,tvbnow,bttvb葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。tvb now,tvbnow,bttvb7 R5 m7 ^4 }5 P' t2 I& F( B( O- D
# c- ?5 H8 r5 t: m9 ctvb now,tvbnow,bttvb【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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% D |: e+ n" b1 btvb now,tvbnow,bttvb● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。5.39.217.765 R' ^) y5 p+ S" j) w
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7 x& Y+ P/ S: R; w6 t9 d% V5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ \0 r0 s6 K; W: G& ]$ [/ M6 t
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【護眼5穴位】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]! g1 M" v8 ]& I3 `
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。# [9 W6 t# t2 l. M0 s" p6 q
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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) ?$ k B+ ?8 k+ `4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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% Q1 [. ?' o( M, s) X, R' v. k公仔箱論壇5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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& F" K1 Q" v7 a5 `2 B: S上班族因久盯電腦、工作壓力大，常公仔箱論壇3 i. o* ^' c* m* H
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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