乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。tvb now,tvbnow,bttvb5 u! f0 T/ H1 [5 z Q
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K3 X! s, K- i7 I
4 r& O, y: ~7 a9 b國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j; @1 L' o6 l, q7 q, x# L
; L' `4 Z, G8 r( H# L! ~5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。5.39.217.76" h1 r$ X7 J2 U+ W' p, E* {
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。" W. \2 G4 Z& b- n/ G8 ~; e
* V& a8 {% g+ w- Z眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜( R$ Y: C. b' ~, s" s8 j
2 f, C8 Z# y8 W% M" j不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。5.39.217.76" ]& o/ y1 J& k! W6 T. e
3 h. E f, g# q4 w2 j2 ^公仔箱論壇葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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/ T: v# x( u& ]( i, u【護眼茶飲：枸杞菊花茶】% C* ^$ B/ S D+ _9 B4 l! U# \* A' ]+ j
2 A8 n( u6 F' Y# V9 }( B; @公仔箱論壇● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。公仔箱論壇) b4 ^. X5 y2 m5 Y, ~6 [
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。5.39.217.763 e. Y% |; k7 o, i9 ]6 U$ _
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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【護眼5穴位】
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j$ w9 [5 G1 q1 z
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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: z7 e% a1 V3 j6 R$ |& r3 X" b+ q" K4 btvb now,tvbnow,bttvb3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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' \% f" E% O4 N7 @' h# S: S4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。5.39.217.76: H* Q+ Q6 C: P
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K/ T! i3 t1 ~% M, C6 H
; w& x b' f5 c) E# f7 R) f上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
! n" d' z5 ]1 q- M: \" ntvb now,tvbnow,bttvb有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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