乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C5 G/ j5 [# F' }
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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" B5 ~$ |( M2 O# l3 r' m5.39.217.76國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。# m% q1 \) _7 e" |/ T
' F: E5 |# j, ~' R, y+ ^中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。公仔箱論壇2 P j- P8 Y, n) [6 e: C; s
5 }+ L- V! z* r' x p- [2 S2 Q" G以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。 r6 m) u( h1 m/ d( X, {
/ q/ c3 p: Q" s! i眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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: v2 r( V5 n. l$ x }1 Atvb now,tvbnow,bttvb不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。1 F w, `9 k N" D
( O# I7 I4 h8 R5.39.217.76葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
" G1 H# p, y0 H1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]. B# U" R4 v4 E# X4 _* G【護眼茶飲：枸杞菊花茶】0 [' g" A8 V9 G/ y: p& ^
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。tvb now,tvbnow,bttvb8 }/ E$ T Y# P* k
8 ]7 F3 c% s1 h1 H* s, {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?5 P R8 U [2 q5 K; g; S5 O; q& t
● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。公仔箱論壇3 K. d; Q9 r6 b
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● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。" M' T% R" O0 f) `4 v* p e
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+ i& W8 q4 M/ V+ dtvb now,tvbnow,bttvb【護眼5穴位】
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1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H( S5 @; u; K0 A5 Z: h
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( z' j( e- U$ K- O! H4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。" N0 {6 o: \; [+ a3 x
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常7 x0 F6 ]. |. F9 ]
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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