乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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% A, Q8 h- _1 B, Z3 E9 J國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。5.39.217.76) C t. R1 B, e; p% @
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。5.39.217.766 C- \0 P' e2 h+ J% V. h4 L
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。5.39.217.76% _ ?8 |$ l4 C% `
Q( M$ s! V& I, `tvb now,tvbnow,bttvb眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜公仔箱論壇. U: x- l# Z$ W/ ? P
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不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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' m. q( i7 T* }* d, `【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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4 d' q4 Y- B7 k5 R. Wtvb now,tvbnow,bttvb● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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" N5 u ~3 h& y% ~. U0 P● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。5.39.217.76" }2 J4 `. l0 a; B, M# U3 [
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9 J; J* N0 N5 T$ q5.39.217.76【護眼5穴位】) t: y2 [' @. _" Z6 T- Z [
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( W( m8 E6 z; ]' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。0 t. I3 a8 ]: J1 z" c
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' y$ O$ V0 D$ x& o& `# k+ m( @公仔箱論壇2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。7 h7 \4 U* E) v+ I
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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! e3 i6 o9 b" [3 ~8 D* ?9 t& Z, K. q5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
2 |2 Q; ^; t' p( n- P% E% j有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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