乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。tvb now,tvbnow,bttvb, b. K/ r$ k9 k$ v; \& ]- S
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7 [' [) a& r) L! g7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能* p3 c! q5 M6 b
) g9 h% w0 S. }國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。公仔箱論壇; M {6 j5 k+ `
% D6 W; W" ]: f3 ~( }5.39.217.76中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。5.39.217.76' s3 y& q$ T' W. f3 i
, L* K& Z; S* C8 F n) I5 L6 j2 Z公仔箱論壇以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。5.39.217.766 L& T+ g0 i7 d# M8 x% |! e0 }
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P+ A- ]2 V0 ?
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不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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; r5 X8 a: J% b7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。5.39.217.76* t6 D* {0 ?0 F, l! L
+ Z+ X, R/ w& j0 z& y【護眼茶飲：枸杞菊花茶】公仔箱論壇) }; L) i/ K* u' C
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。9 O: I; Y5 C3 D1 z+ D
K8 i/ E, N/ b$ A8 K- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s7 d! ? t: k( T9 ^3 V● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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; {$ Y; R2 d$ @7 q! U2 C● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。. ~+ w. i. T& D" L$ ~% a5 O
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2 I$ H' ` \0 b* m; htvb now,tvbnow,bttvb【護眼5穴位】5.39.217.762 o: L# |5 u3 b
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t! J+ L0 p5 A0 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。公仔箱論壇8 w% ]1 y3 b: N! x7 e* R1 }
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。
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& O% [9 N" ?2 U$ Z- G& Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。% Q1 Y# e- @9 [+ I" s Q& L
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常8 P, e/ v6 ^( K- i4 u
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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