> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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+ L# k+ r5 W: Y0 `7 l6 ftvb now,tvbnow,bttvb> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分( f! }; @: ~* L$ p& N1 A! }9 b
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
5 R7 @8 e0 d; \" A- e5.39.217.76最好還是少用『微波爐』最好！9 k( I6 k( r1 h1 S
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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1 H5 l) s; S8 U" n, y! G7 ]公仔箱論壇> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
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! e+ r9 B4 j$ P' o' h5.39.217.76> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成tvb now,tvbnow,bttvb0 D; b/ t% I( ^ X1 @. k
健康時尚。
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( Q3 F6 ^9 X5 A& q0 R" O% s! Ctvb now,tvbnow,bttvb> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。+ {4 B. J% j$ P# @3 q+ k
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> 1. 主動咳嗽法：
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損. b; I7 l/ w2 q1 q3 R `* X
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
; `9 S# E4 I( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
/ q- ~% T- M' [5 B3 z' l& F! t& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從5.39.217.76$ a: C4 o9 E0 K, k. t
口、鼻中噴出，咳出痰液。
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. I, T" h. R: U' x' s' P J> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;9 |! L$ U d) `9 R2 q, e0 m7 x, z
* E- b' Q: B8 g& I9 o' [6 Rtvb now,tvbnow,bttvb> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
. q; k" B3 F* A- o' d: e B; Xtvb now,tvbnow,bttvb空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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> 3. 運動出汗法：
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8 K3 e( A/ Z7 T5.39.217.76> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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3 l0 u- F+ T: t4 `> 4. 巧用食物法：
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除公仔箱論壇! m K0 n5 m, \7 L8 Q
體內堆積的毒素和廢物。
& g) O/ S7 @1 T% F. }# b5 ]$ j公仔箱論壇5.39.217.76. x9 Y8 _( ]" b. K9 b# C
> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
4 _" J* G @2 ~3 x) Vtvb now,tvbnow,bttvb隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
% ]( L: L& j' |" M; O* k9 |, L: p4 D生率。tvb now,tvbnow,bttvb- L7 ~0 L) G& ?$ L
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb1 H1 `4 G6 o; |6 u1 y
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
$ Q& Y% F- S+ Q: s/ g8 E9 z1 @& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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