需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔- }2 ?) F8 n$ X" e" o5 t' G
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雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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O# z6 m& Y9 ]0 h# w1 Rtvb now,tvbnow,bttvb紫菜
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# @4 ?& W I/ m0 O( ~ D公仔箱論壇竹簾
8 @& B3 M' L% |2 F' Q4 c! Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 E0 w! m- U/ m! A( m# B
熱騰騰的米飯
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9 S/ X7 Z* B9 N8 \* l把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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把米飯攪拌均勻
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3 E6 t" H9 P! r公仔箱論壇把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
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' K5 X) D+ ]# v$ ?9 q公仔箱論壇將攤好的雞蛋餅卷起
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! q6 G O- E1 N# j7 ^4 s切成條狀
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6 }1 H& D2 N: ^/ p$ \" V. W菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅
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1 E8 R8 u D& o" a- u2 q1 W; i把紫菜放在竹簾上
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把米飯薄薄地鋪在紫菜上
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將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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3 Q7 o5 G- d5 x! u6 x dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷起
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壓實
/ d; L: ~3 X/ M; O1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i: ` H7 {/ ~' O ?. t/ q/ S切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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