需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔7 y, g* z. Y5 s: ^' H
公仔箱論壇. d6 c) `, {1 o% d S0 J
雞蛋、火腿腸（任選品牌）
" H; ?" B, c0 u/ Q. T, p/ {: O! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I# b7 g3 Y" [* C$ i! T1 L
紫菜
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9 \: f% B, O, f1 a& ?0 [tvb now,tvbnow,bttvb竹簾
1 M' p- ]9 s: f9 ^' X$ X5.39.217.76( l- x, ]* d/ o( n3 L/ r' C
熱騰騰的米飯
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$ s9 @( ~$ {2 m) j' k/ l2 l把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
+ P/ D/ h, E9 w$ d0 ^( `7 F公仔箱論壇5.39.217.766 Q m2 v, k3 ^; Q! M- E
把米飯攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s" t1 ]+ z; q9 P7 L6 k( i( R2 i
; I! P5 k) l) D4 M" ?& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀tvb now,tvbnow,bttvb. h4 p7 I1 g* Q3 T, D
7 \# ~6 y" t" Y, O: C5 [1 [ r1 w將攤好的雞蛋餅卷起
( Q, B6 `' I6 w. S9 i: n' P7 g G: o, o公仔箱論壇
9 F# I2 E% c: c$ F4 \4 J公仔箱論壇切成條狀
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) Q- |9 M* H- A# Q+ f# ]8 g* t) L8 ?菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅tvb now,tvbnow,bttvb& g+ J! m& ~! _) X0 z
0 V8 S( @5 M) d* {; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把紫菜放在竹簾上
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+ z! z3 t7 ^: j# X, `3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把米飯薄薄地鋪在紫菜上
2 L* y6 X) a4 Y; ^. s* ?9 h z4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! m/ C4 u: r& B' f0 x( e5.39.217.76將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處5.39.217.76" c0 m6 o, y* H L, r( u0 n k) w. i
; \) D$ G/ k9 @3 i卷起3 d" Q5 U* j5 h$ c
- K' ]. i( {4 C壓實
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切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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