需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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4 `, S, G2 D& ?( q! Q' U公仔箱論壇雞蛋、火腿腸（任選品牌）
8 S" ?8 I8 Y q& n3 b* H T2 x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I p7 c) D' T6 G+ q& F6 y
紫菜% U+ v) P+ \( j: I/ ~2 I
5.39.217.76) w( Q1 ^& R- ?2 i
竹簾
\" X% D! `2 z* V5.39.217.76
7 v% ?* `) E: ?+ f$ t熱騰騰的米飯
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把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）5.39.217.76# T( u, |' ? V
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把米飯攪拌均勻
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀
/ ]# ], O& \. h9 T% ^ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]9 f8 Y" Q A3 T- Q! q2 Etvb now,tvbnow,bttvb將攤好的雞蛋餅卷起
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: N" Q0 L, k1 B+ Z& U/ z5.39.217.76切成條狀
' e$ \+ p2 n0 L& k- M; ntvb now,tvbnow,bttvb
: r5 e) w2 v ]tvb now,tvbnow,bttvb菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t% x" G& P- E5 W& K2 R# s
4 J4 R, c2 ]- C# v公仔箱論壇把紫菜放在竹簾上
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' H) {+ d+ l/ J6 E9 U' X, vtvb now,tvbnow,bttvb把米飯薄薄地鋪在紫菜上, J, v* S8 [9 U/ e/ |6 Z
9 G/ R H, |. R! @) Dtvb now,tvbnow,bttvb將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
2 _/ T+ T. T9 O# |* htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {9 s3 B6 L$ y% w% g$ R3 w
卷起tvb now,tvbnow,bttvb, v" o( D: G( g1 R
& X- u" q8 J) H; o: N4 k2 u公仔箱論壇壓實
6 I' p4 X; k! {, a/ m: M3 c# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X/ ~% T2 S6 g* _$ ]0 _
切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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