材料
" m3 {% x) G, @5 I3 ^5.39.217.76 墨魚（洗淨） 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {( L' j6 c. o
香茅（切段） 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N; ]! \1 h" ^0 }7 g
白胡椒 1湯匙
' C8 n5 u) e# gtvb now,tvbnow,bttvb 月桂葉 2塊
- B% d" J/ j* j3 c) H4 \# N+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 2湯匙公仔箱論壇( H( }& Z: D3 W( X) N
白酒 100毫升
0 \) X, Y+ G; w8 X1 w# f0 f公仔箱論壇 清水 500毫升tvb now,tvbnow,bttvb: g9 m9 m" B% l C% l
羅勒葉（切絲） 適量
( L; T; a: r1 u2 k; `9 }/ V 紅椒粉 適量
, i4 f9 e5 d5 v: p8 ~( s. |4 u9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄欖油 適量
9 y4 U" C- D, O" t" ^; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ?# I; U A5 U) j- z% T' n, W L
# A; _; y' E7 M2 u做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q' d. a. Y( `1 ^" o+ `0 \' r& g
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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A; c# F, H) K: ]1 B) L6 ?3 M5 \" E" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 加入墨魚煮沸。
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( d; B8 h! C! t( F( g2 K0 F! A$ X! T 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
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4 J' e4 D0 L5 Y9 W 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
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$ u' d/ }4 E+ |7 [/ M5 S* y4 @ 5. 取出墨魚，切成薄片。
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! t5 L, ~7 j: o$ B& P5.39.217.76 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。5.39.217.76( z+ n- k' l3 u* j8 L0 ]
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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