人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道公仔箱論壇; N4 j& ]8 l7 s3 j0 w
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險公仔箱論壇. {* I+ D {4 J! j9 b/ F
, P" n5 L' l. J/ n6 Q, c0 B ①多選瘦肉5.39.217.76& ?8 A2 {- C9 O' G$ ^, Q
②燒烤蔬菜
( w i0 o( V1 K3 ~8 X2 n ③燒烤前徹底清洗烤架tvb now,tvbnow,bttvb1 ^) {8 A' O' S8 R2 n8 x/ l
④在烤架上放一層錫箔紙
7 D, f7 L! R2 Xtvb now,tvbnow,bttvb ⑤先把食材蒸或煮一下。
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0 a2 E* _" G; X3 n( }) q5 Ptvb now,tvbnow,bttvb 不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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