人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道
! x" U3 w! V8 P' w$ d1 i V9 l4 L公仔箱論壇,遵照下列提示,能讓燒烤吃起來更安全,減少致癌風險
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②燒烤蔬菜& H4 T" ~, \# L
③燒烤前徹底清洗烤架5.39.217.766 Y' y# s* Q6 q- g! a* E+ } c
④在烤架上放一層錫箔紙
/ X" [0 w, z3 B: S; T3 otvb now,tvbnow,bttvb ⑤先把食材蒸或煮一下。
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: m3 O" `6 ?! A* y3 X# _. y' u( _5.39.217.76 不過,還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |