其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽
4 q9 _, f! ]; m! ^5 Z" h7 ?2 f5.39.217.76固醇，海鮮高膽固醇大都在內臟裡，不吃內臟還是可以食用的。* J! Y0 ]% \! {0 L! w6 F) ~
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【蝦子】
% e/ Q4 d3 L3 g7 v$ x6 @公仔箱論壇 蝦中含有一種牛磺酸的物質，它能降低膽固醇、保護肝臟的健康，且
& H, D6 }. w) k0 o% `, b% [( @5.39.217.76可保護心管系統、防止動脈硬化；鋅、鐵則可以強化心臟；蝦殼中有
) R0 W; S# T* P0 {% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富的甲殼素，可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力，5.39.217.76! W! V; I8 x2 U, C* r3 k
蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪，適合減重者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J' r" l1 F5 P; Q- u
! G7 T: p" W! O1 ~2 S* b' w1 g* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意：
$ o1 P0 |7 s- n* s3 P* Z/ b' e% ltvb now,tvbnow,bttvb 蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高，心血管疾病患者需適量食用。 |
發表於 2013-6-26 09:21 PM
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