其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽
* G/ B3 v+ u, a9 [' Ktvb now,tvbnow,bttvb固醇，海鮮高膽固醇大都在內臟裡，不吃內臟還是可以食用的。5.39.217.762 s I; J2 q4 Y8 Z
, S2 A4 F0 z0 h公仔箱論壇 【蝦子】
f$ d/ v- B! L5.39.217.76 蝦中含有一種牛磺酸的物質，它能降低膽固醇、保護肝臟的健康，且
# M7 H/ a8 ~ A$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可保護心管系統、防止動脈硬化；鋅、鐵則可以強化心臟；蝦殼中有公仔箱論壇9 G# `+ @% K( C4 g% s
含豐富的甲殼素，可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力，
, q- H/ a( P& ~# k8 ?. ^8 t/ S, _$ k( Xtvb now,tvbnow,bttvb蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪，適合減重者食用。! J4 k3 r7 f1 a' r& Z
2 b+ `/ {; j! O5.39.217.76 注意：6 N1 E! `* q5 f& U( Y, q
蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高，心血管疾病患者需適量食用。 |
發表於 2013-6-26 09:21 PM
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