其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j4 j( x! n9 X; ^ V- g
固醇，海鮮高膽固醇大都在內臟裡，不吃內臟還是可以食用的。
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9 x g# W" i: b, F- J0 G6 G) G公仔箱論壇 【蝦子】
% D9 t. V' f0 [8 |! u6 N( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蝦中含有一種牛磺酸的物質，它能降低膽固醇、保護肝臟的健康，且
5 ~6 b! ^* Y) w# ^) u2 \; y6 \可保護心管系統、防止動脈硬化；鋅、鐵則可以強化心臟；蝦殼中有5.39.217.764 E8 V5 I, M/ X6 ^: U6 p. V
含豐富的甲殼素，可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力，/ t8 J+ i8 w8 G* f$ b) \% b4 @- H
蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪，適合減重者食用。
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注意：
# b3 n- f- F6 _% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高，心血管疾病患者需適量食用。 |
發表於 2013-6-26 09:21 PM
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