其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽
9 u n, e7 @3 p( Q; [; etvb now,tvbnow,bttvb固醇，海鮮高膽固醇大都在內臟裡，不吃內臟還是可以食用的。; O/ G8 i8 k" K5 \8 W
3 Q' V! Q4 v- V: c7 `3 ~+ J& i 【蝦子】
2 `# j2 R& k" x5 ~- o# J公仔箱論壇 蝦中含有一種牛磺酸的物質，它能降低膽固醇、保護肝臟的健康，且tvb now,tvbnow,bttvb3 O+ M8 y1 |( F
可保護心管系統、防止動脈硬化；鋅、鐵則可以強化心臟；蝦殼中有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {0 f" _; w i6 d. ^1 |+ Z0 p4 e
含豐富的甲殼素，可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力，# `8 ]* i+ q: ?( h9 z- r
蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪，適合減重者食用。
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+ o; Q3 E A8 g! P; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高，心血管疾病患者需適量食用。 |
發表於 2013-6-26 09:21 PM
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