你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^5 n& r! |% g4 I
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。5.39.217.76; y$ U" E. D2 v( M
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣5.39.217.76, O$ c7 I% t3 l1 @
。如何在飲食上應對過敏呢？
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2 t* a5 ]. m+ y+ Y) {5.39.217.76 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過公仔箱論壇: \, M2 b; n$ H' i- {" ]- G
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
; k* u9 `! N% V. Xtvb now,tvbnow,bttvb防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀8 X6 z, b: A' A* {- M# G. Q
2 {) p$ U( e, s) g 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H: ~4 F' [. j8 ]2 k
狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o" L) _4 N& w$ W! Z
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已5.39.217.768 r) p E$ M3 f6 c1 v! p" P
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
' [0 `& O; y0 [8 H9 U上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中5.39.217.76( a' V9 |0 `; a8 P6 U) q: H3 Y& q
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。5.39.217.763 \# b: h5 R X' C" |' k7 c' y8 U
2 @6 D% y$ w z9 itvb now,tvbnow,bttvb 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
3 t/ }7 L/ t* v8 Dtvb now,tvbnow,bttvb故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
; E0 p! J' Z$ @" A. O3 \: }5.39.217.76及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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