你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
) H! n4 r; X% etvb now,tvbnow,bttvb有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇9 K2 l; F7 N" r
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣$ m+ v% q/ }2 d; D6 p# J
。如何在飲食上應對過敏呢？tvb now,tvbnow,bttvb( ~7 r, O) P8 Z, X/ J% |( n
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
# Q% m' }2 W0 \* d {9 T. z0 M公仔箱論壇敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
7 U9 t3 z) t3 B7 V# r4 Mtvb now,tvbnow,bttvb防作用。5.39.217.760 ]- }3 l& ^: ]1 P6 R
! |" Q ^& q- d& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀tvb now,tvbnow,bttvb+ W) ^ n+ a1 F. _% x0 h8 O
% J3 R+ [3 ^2 j! I" E1 |- ^# Ztvb now,tvbnow,bttvb 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
7 e" b! \4 ? b: R( U* w4 z) ^6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狀紅疹，患處異常瘙癢。
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已tvb now,tvbnow,bttvb, R& s1 v5 D. C0 s% u
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同tvb now,tvbnow,bttvb& V. D+ F" Y% y5 J8 v) s
上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
5 X8 t& ~( Q" }) _) _( @; p5.39.217.76分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。tvb now,tvbnow,bttvb& \8 p/ t7 U' r/ q4 k0 F( w( t
# a$ | e9 K! K7 G# u0 gtvb now,tvbnow,bttvb 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
0 M4 t; r2 g4 m! h% T/ T& W) t5.39.217.76故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。tvb now,tvbnow,bttvb3 \! h" b/ J. h& Q( F3 N
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
7 [0 S0 s" }7 E7 F及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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