你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上1 M; \9 P2 L2 L' C- p
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。公仔箱論壇# _% e1 g; f/ ?$ g4 `" t
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣5.39.217.76: V0 M3 X3 S' Y. a5 q- h2 H: |1 @
。如何在飲食上應對過敏呢？tvb now,tvbnow,bttvb% b% v, U! l: e! D1 F$ H
- l6 F- Z( B* {* ^% @) f5.39.217.76 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a- P# \+ k; k
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
5 A0 v8 u: S: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防作用。
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適用症狀：各種過敏症狀
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- r$ Y- a" i9 ~tvb now,tvbnow,bttvb 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
6 U6 U- }! b" T0 k( D1 {8 i# }) utvb now,tvbnow,bttvb狀紅疹，患處異常瘙癢。tvb now,tvbnow,bttvb5 q3 d& y$ w# v) @7 B; T
+ ~0 ?/ f( y- I" y& X5.39.217.76 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
8 I/ O# [% P8 t3 E9 l# ~5.39.217.76經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同tvb now,tvbnow,bttvb$ g" z4 Q) a1 M) w: v6 }$ \
上，需要注意的是持之以恆。5.39.217.76; o" l9 I2 W0 I) u( I/ d% h9 y* s
0 g5 U( D$ ]9 x) E. v公仔箱論壇 防病須知：大量食用易食慾不振
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
6 I3 T, R, y6 q" e5.39.217.76分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。. ~! }" Q2 `' e7 U9 e) s4 ]
9 @! \" t0 z) a1 H0 Q1 Y! Y 溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
7 C9 ~% E9 r6 P) `/ O公仔箱論壇故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。tvb now,tvbnow,bttvb: E9 p) J0 d2 S$ A
- z' e& |% Z8 q$ y5 |/ jtvb now,tvbnow,bttvb 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
k k4 L& O- }: j& g& x. |# xtvb now,tvbnow,bttvb及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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