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[健康食品] 【經常食紅棗能防過敏】

你知道紅棗能防過敏嗎?出現過敏症狀當然服藥第一,不過,飲食上
8 w$ E/ ]& v' I7 H# n1 l5.39.217.76有什麼食材可預防過敏呢?一年四季都可見的紅棗幫助不小。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j1 I5 K+ Q5 A+ z
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夏天皮膚大面積暴露,一旦出現過敏,不僅難受,形像還會大打折扣
; G/ I; E8 r+ A" v7 J。如何在飲食上應對過敏呢?
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日本學者研究發現,紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷,過5.39.217.76" |4 B5 g1 T+ R( [# V/ K: h
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食,每天吃2-3次即可起到預' a" V% s; M+ a1 \8 o% c
防作用。5.39.217.76$ r& G3 |* N0 M, M

% c3 Y2 [$ ?/ L 適用症狀:各種過敏症狀tvb now,tvbnow,bttvb0 v9 F& ~. s/ s0 S

/ ]2 h) I9 e1 P% D) c. p+ j3 N5.39.217.76 當人體接觸過敏原後,就會引起過敏症狀,最常見的就是皮膚出現塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k+ I+ ]+ B0 _0 q  l' X
狀紅疹,患處異常瘙癢。
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; ~* I$ i+ s: _1 J. ?* ^ 當然,除皮膚過敏外,鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E3 r2 M+ X4 x6 v! `
經發作的各種過敏性疾病,都可食用紅棗進行輔助治療,食用方法同
% ~) c1 Y: T2 C: H上,需要注意的是持之以恆。; B$ O7 [2 w$ z, d. K+ x1 G* k
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防病須知:大量食用易食慾不振tvb now,tvbnow,bttvb% ~* b4 [7 B4 G0 O5 u: J

' ^; M$ @$ V; l! ?5 T. a公仔箱論壇 數據補充:紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低,每100克紅棗中1 v% I& y  I. q# L+ {( L) N
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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; j' @3 T) z) l% _* q# N5.39.217.76 溫馨提示:由於紅棗味甘而能助濕,大量食用可致脹氣、食慾不振,* w, ], R. h; Z
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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此外,紅棗含糖量高,性偏濕熱,有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
% a3 Y; }" l9 s! U, u' rtvb now,tvbnow,bttvb及糖尿病患者,也不適合吃。
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  • soforlee

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