你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
6 Z/ g& z1 C* v) ?有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
" L0 {' [2 b' B S7 y5 D4 F1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 |' o: F4 g9 J9 Y# Z6 r- M公仔箱論壇 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
6 d1 f4 i! T* h" a0 a G5.39.217.76。如何在飲食上應對過敏呢？
2 C0 R5 c- M) x' J! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 y" N/ n& V% I2 y7 s5 ~# |
日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
) t) s& t7 e/ {' p# R5.39.217.76敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預
% C7 X" @- ]8 G) R防作用。( T) o$ S; }$ ?* s
( ~4 S L1 T0 u9 L( K 適用症狀：各種過敏症狀
1 C) ~# @+ t( `2 K, O 5.39.217.767 c( s% m2 ^8 i3 J5 w4 e; n
當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊& B) v ]; R A9 n0 e, d
狀紅疹，患處異常瘙癢。公仔箱論壇+ P& x! [( ]% y% Z- R; w" a3 [
tvb now,tvbnow,bttvb0 d: {! X: x# o0 V
當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已tvb now,tvbnow,bttvb& ?0 P% r' H8 F7 ]7 _. Y
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同公仔箱論壇8 ]0 N2 Y0 y& W+ C
上，需要注意的是持之以恆。
5 E8 F8 U' X) I3 j3 U( V+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P; P2 |- W7 I2 x公仔箱論壇 防病須知：大量食用易食慾不振
. B! P; q; s2 Z8 J& O TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l# V" B. Q3 t6 e
數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
! u6 j7 U4 K0 p- c: A% Z分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。公仔箱論壇0 P# F5 o2 p5 G+ d- ~0 F/ m
- t" s9 j! k+ j
溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇. e/ K7 r8 {$ D7 d5 r4 O
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。0 Y# a: S0 j8 B/ _9 m
公仔箱論壇" g( }5 e$ H8 J* u; N4 Q( ], @
此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以* A* Q9 r, p7 R6 G$ G1 |
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
| 
