奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j+ h8 u" a2 v# ]; R- E: m$ k" i
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
: b5 _( [' ]4 M, E. otvb now,tvbnow,bttvb的風險。
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反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙; ~( ? P& @ z9 {
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消tvb now,tvbnow,bttvb. O% N! N3 f4 z; _
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
# |: {7 e% S0 u5 b" [: C食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖
- c1 Q K" C8 l. q: H7 t; _4 R& x 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多5.39.217.76! P3 C6 ~( Y# J5 ?) \: W
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
5 Y8 u% p) z5 z& G2 A1 H; d& p5.39.217.76精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
/ u: v8 a2 u: ]公仔箱論壇膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容
# Q" B& I, u$ @5 ~0 f. w' etvb now,tvbnow,bttvb易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
$ A6 D2 H4 Y! o& f都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
* Q$ z! N( A( f0 _3 L5.39.217.76中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不公仔箱論壇: t, Y1 C" W/ u f4 ^% |
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。5.39.217.767 a3 B7 E; r t5 g% E
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2、加劇高血壓4 a; {( }6 v% X3 e0 l& a" G! F5 V1 x9 O
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
/ K6 [# n, q4 s) U L7 S! O1 W方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
9 w3 t' F* z6 a1 F) \: ]5.39.217.76啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
, a% I( A4 u" m. N- P再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險8 y8 ~; Q4 N6 `9 P# N% A
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
7 `# p; E5 b* ~1 X% u( F0 U公仔箱論壇咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如; B$ u3 B6 v+ I
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z- N M% m2 }7 H! c! T" g% m1 A1 n
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。) p s, K; Z: A" o* P( @
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3、誘發骨質疏鬆
( B p3 ?+ r6 s+ `# s. Y5 N3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c& O& z- r3 v" H
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
1 W y5 h: d i: y0 U可能會增加骨質疏鬆的威脅。 j- k; N3 e- J8 B9 h8 P
0 M: S$ q9 ^5 y& W* S9 p0 X5 S* L6 c 但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動& C9 n- @* y3 f7 f
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這tvb now,tvbnow,bttvb }' @8 x- E+ g# k
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合7 s u- o" s9 R' o: a k2 b$ y
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
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$ [) }& d) X4 [7 e" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、緊張時添亂
5 z2 m) f3 [8 Z/ ~ 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超2 s1 d4 ?$ k4 [/ {: C
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮5.39.217.767 ]7 [4 P: I7 A3 [& P6 s
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
3 M. W# [9 f' A1 \心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5 p: `2 H4 u% Z; W+ c公仔箱論壇 5、易患不孕症tvb now,tvbnow,bttvb& W& L' p' w: l5 E% L
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
1 F9 R) j1 d" s! P+ b( U患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
. C& | Z8 E4 J W2 [約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究5.39.217.762 J( o9 o" ~" }) t
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
0 ^1 u) A; `" a* i3 ]+ mtvb now,tvbnow,bttvb果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。; M7 x' ]; Q7 b' l
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而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v: \) H& ^+ s. c/ N
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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; X g5 X( {* U5 C5.39.217.76 6、對胎兒有危害
3 K' D' S) A7 M+ c1 L0 a) G4 ctvb now,tvbnow,bttvb 懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響公仔箱論壇6 f% G8 l S' Z3 i+ b2 z
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
2 M- e# z4 r6 j( o' U, ~! [$ W5.39.217.76式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育tvb now,tvbnow,bttvb9 \5 W4 P( I2 E6 N
。
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7、增加心梗危險公仔箱論壇1 @9 _7 `6 w1 v' B! N
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
$ J5 v; b3 [, a4 T$ s7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
6 [. I' ?1 A2 {5 J- g: r% ~進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
4 p1 f* X3 G$ u公仔箱論壇婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
/ C: Y/ f# T$ D% F8 Y. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加而增加。公仔箱論壇; V" K8 V& ]" l
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根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式 k8 Z& C& |. R4 l
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病
2 D5 j. k* ]7 r I* y# p- X5 }: @/ I& [1 y5.39.217.76 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費& N# ]0 ?: n3 C7 ^# I# k
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。5.39.217.762 t0 S' }# f/ w! T5 B, i7 h' k
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j9 m& Q% z6 `
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N6 ^ I. P3 G) f6 T
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。公仔箱論壇( B( g2 J6 m, X* v5 C
# Y7 i9 n* I9 `" U# ?. f5.39.217.76 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
/ y5 e3 k+ g- N! m F* g公仔箱論壇到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
" ]# g+ h. X' U8 m尿病。
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+ g8 C7 ?/ o# s2 N# w$ O公仔箱論壇 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所公仔箱論壇% }' E. G2 I' Y1 ~
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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