《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分" T% C& w! R0 M; @
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
的風險。
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙公仔箱論壇& z$ U: }1 m% O* Z. _7 G) j/ z
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的tvb now,tvbnow,bttvb" \. f4 Q9 o/ Q. k( ^. k) {
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。tvb now,tvbnow,bttvb1 l. b2 F; T$ r4 i

1、容易發胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @4 L* c. m5 w/ r" b
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶: b& d' l; Q- e" f( w& |$ g
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容+ v+ p6 {1 y( k# M$ @
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇公仔箱論壇; |+ T( |. ^% i- H
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶tvb now,tvbnow,bttvb9 {9 ?, Y6 Y1 J
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。5.39.217.768 k( l1 s! G2 [7 O, _/ S

2、加劇高血壓5.39.217.76; H) }  w; _4 O1 s4 n# Q
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖tvb now,tvbnow,bttvb/ s6 F3 @8 d, X, r7 I
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e7 a; P% A: q  _+ [
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝tvb now,tvbnow,bttvb( v" g4 N& _9 b$ X
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如5.39.217.76- [, i0 a$ C3 f& J0 S) g
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
。
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
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3、誘發骨質疏鬆
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，tvb now,tvbnow,bttvb6 P+ d+ y& w! N2 b9 u/ k1 d
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E( i& z& Q" b" Z. D+ v2 Q1 P
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　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這5.39.217.76' d% W7 q0 j3 w' V  E( b6 n
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合公仔箱論壇" L) ^$ h$ s  Z0 \) r- n
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。5.39.217.76) Q6 M$ C6 U( ~, H* i/ p4 N1 u
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4、緊張時添亂& R  E2 @5 ^" G* s% e* b
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易- v- H( N5 e- q+ L0 P) D
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中5.39.217.766 F) l: `$ `' [# H( A) l
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如5.39.217.76* l# [9 n7 \+ y' j/ K( b" r6 _+ R$ p. u
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x8 k) ?) R9 ]
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍公仔箱論壇% y) c8 V$ m8 @  m% V# _
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害8 w; A* }. t4 ?
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響$ V% ~( ]/ G' h
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。

7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @  V  q! J2 l6 V6 Z
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女5.39.217.769 W0 h5 c' M; @. K# W% P& M& T
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增3 |: \  u0 P6 \0 a7 A/ f8 C
加而增加。tvb now,tvbnow,bttvb6 J' p& U4 K' ^& S; d0 J; J/ a
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式5.39.217.76) m  s. K9 j1 {! K
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |: |! `0 k) d5 P% B

8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界. v6 {" I4 c5 p( D: `1 W. [
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。" G5 C7 `' ?% p( ~1 y* j
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。tvb now,tvbnow,bttvb# J2 \7 w: N( R% h& |4 A, h
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖tvb now,tvbnow,bttvb) n$ B' F7 s6 i& w6 x/ q; _% k
尿病。tvb now,tvbnow,bttvb, v1 n# s6 Z& w) [  N4 [; [+ B

　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所tvb now,tvbnow,bttvb) P$ u" j/ {7 q$ l0 P% K
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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