奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
' r, ?4 R, b6 O; G5 z7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形
9 A# q/ ^2 c0 h" |" b- B公仔箱論壇的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~* h( ], h4 u# k
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反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙
' x4 c" U: G0 c2 C+ b% V等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a/ a. e3 R* t; j$ p- J0 ^
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
' _1 q4 c0 h7 v5 T" _. x食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。
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1、容易發胖
1 ~+ V. V4 a& o公仔箱論壇 反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
: _4 F! i% q$ |喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶5 f# z+ s; D1 i) w
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
7 E2 r% x4 s3 r7 |/ A v' O膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容( Y% b9 x" _: ?9 V/ ?
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
. ?8 w" z% `3 x# q5.39.217.76都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶- o5 [2 t6 q& K
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
6 |/ U# ?! ^" U" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。公仔箱論壇5 _3 ]( K# U! @4 _. E$ N9 T' v
# }# ^3 g$ w6 k% D- U 2、加劇高血壓tvb now,tvbnow,bttvb6 }) v$ b* [1 y# X, @
咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復" @8 i, X( d- V j$ Y
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖3 y6 |. H- m/ D4 f* `+ |
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若/ ^: U1 Z& ]6 _5 E& ?$ _
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險
/ ^; ^5 U0 n. A8 e3 d人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝5.39.217.760 t6 W( q2 @7 W* Y: G
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
3 z. N$ C) [6 U( m2 n8 z公仔箱論壇此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時5.39.217.768 ]" ?9 ^, X7 o- a
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) S' U3 v: L& R4 A! T' \7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易8 n) q% e9 P/ V$ l7 e
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
|9 M: G+ ?7 I% f# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76) [9 G' @ w/ I ]% `$ }9 L1 n1 l. R! Y
3、誘發骨質疏鬆
) ]% n; s' Z: X* o2 G0 i& t公仔箱論壇 咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
8 K7 u# V$ }" \/ m1 Z9 E1 Y8 e公仔箱論壇容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
) c% d% I% j0 m( d$ m/ O. z1 {+ {可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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: ]! z6 i0 z% R- }5.39.217.76 但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 \9 ]" T9 b: |- k* z% M# o
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
+ r1 {+ S) W" W5 U M, Q+ p0 S+ x5.39.217.76些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合5.39.217.76. ~3 j% n8 M9 w1 B0 _
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A" _- W% W( B" s/ D1 j
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4、緊張時添亂
' f. o1 s: }# e, @$ E 咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超5.39.217.762 I# |: u) y6 y8 M9 y# K
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
* y# w/ n+ ?. {) _( m劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手5.39.217.767 g9 e# X+ C4 B, L
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。5.39.217.76; o+ \& c; F+ D- {) z0 u7 N8 t
* j4 z- E! l( S) D7 V 5、易患不孕症8 f4 V" }9 ]# D/ \/ }6 u# b) h
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易
3 o5 F& w' m. l7 D公仔箱論壇患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
# a2 B1 V$ X& l+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
, Q9 B! t3 L) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
, x) u+ O6 k! f) m5 |0 V公仔箱論壇果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
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4 E' b& s$ x# F8 b, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍( x' U1 l v4 N6 `& \2 M
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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8 @% y0 F9 @' G7 S; I* ~2 B, a公仔箱論壇 6、對胎兒有危害公仔箱論壇- N. A$ Z% m: R* A( y2 ^! e3 u, N
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響tvb now,tvbnow,bttvb& a. b- i8 N# b& D
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
% u9 C3 X* [1 X2 P7 h公仔箱論壇式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育# |+ F) `, c# V! p0 D7 c* j
。
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7、增加心梗危險公仔箱論壇3 ?2 k* Q" ~( j7 q) Z3 X
美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
+ E2 A8 p* A. p; U' r% v6 S0 t: u公仔箱論壇～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女
5 \6 |( q4 i' W6 w- v4 j$ j公仔箱論壇進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使5.39.217.762 s+ H8 L7 ?- t5 s' v8 z% z% E {+ ?
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增2 k0 P. s: L# N# m
加而增加。5.39.217.76+ V( F. ^* ~* I+ @& L
# N- Q% s3 S8 p6 E+ I+ M# H公仔箱論壇 根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式
1 |8 L! o. |1 U& Y# O7 a- Otvb now,tvbnow,bttvb脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。8 y+ F) J5 G' q
- _3 u- I8 j v7 p* p3 h! O& ] 8、易引起糖尿病, r7 J L7 g5 y- N6 X( R8 L
芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]2 W: `5 ^* S7 C
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。
: B5 E" N" S+ J8 ^# S公仔箱論壇其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界公仔箱論壇5 _1 F1 M# E% }2 H# K5 V# q
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。( D' U9 [+ @3 k" S
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。2 h2 K x! v2 V. Q8 b) Z5 j+ c
1 K& E# t6 N1 T- h9 X 研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱' l" J! O" I& \; _' c' N4 y
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖- E) u* H4 Z' l2 h$ m
尿病。
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3 {# q' [( b& e7 {/ x0 ?公仔箱論壇 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
$ G: G/ w m1 b$ P- \1 d! o7 t% U9 m& e5.39.217.76以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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