應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:5.39.217.76* k2 h& Y7 O% g: f
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖. ) N0 d: L3 d. B ^9 y1 ]; ]; J( V
沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
4 X# t; `: o6 f3 m6 Y% W公仔箱論壇功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。1 G6 b- X2 }% V5 C3 J0 i
5 R+ m3 B2 |/ j5 u公仔箱論壇2方: 煮喝薏米水(中國薏米
1 O1 S) }1 a- }9 B! _7 F& A! B5.39.217.76有黑線的 )" w2 y0 W; M X7 Q% i2 D$ m7 O
加一小姜片,冰糖或黑糖
! i; ?, S4 w2 t3 P. \9 a4 u共煮40分鐘以上。
) [6 |0 `& d( m l @3 l0 _8 I$ K% ?+ E功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。tvb now,tvbnow,bttvb! |& c8 T* N& n
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
; T1 C/ @+ O" X; ]0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c) v. b& O, M
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
. Q: K8 ], s+ e3 S% u煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！
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" Y! n- E+ B3 y' U% S5 E空氣污染嚴重,戶外活動減少。3 f& z- D k5 e$ R2 h
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！
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& | y) X& j& ]: N8 O& |+ y謝謝大家!4 g5 L8 q, E2 i8 g; O& W
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祝大家
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吉祥如意！
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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