大家常緊盯著手機螢幕不放,下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡,
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擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時,眼睛真的疲勞你正視了嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e/ x' s- M+ W5 }) Y' Y
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/ q# V+ B; ?5 P/ m1 H眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
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& u0 l, T) r' G8 |" P2 v4 |. `0 g2 \眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
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& h a4 v; p; d. E* jtvb now,tvbnow,bttvb先閉上眼睛,眼球向上35秒,再回到正中位置。
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5 D9 W k' s) J( j) s: L U0 j5.39.217.76眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動1 [. M) y' G# F0 s+ j
2 o' } F! @" \! K$ v長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血,所以每天抽空凝視遠方5秒後,再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘,反覆數次即可。
' W# E# W: a$ k4 S: [4 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \, K0 v, w$ |/ Z) k
" e0 V! o- w! w) G3 W3 Ltvb now,tvbnow,bttvb眼睛疲真的好疲勞呀!!低頭族的眼睛保健小法寶都在這裡唷>>>1 M6 e1 n- {. c
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