大家常緊盯著手機螢幕不放，下了班Candy crush的邀請不停寄到手機裡，
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& u0 l, T) r' G8 |" P2 v4 |. `0 g2 \眼睛疲勞舒緩方式2: 眼球運動
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& h a4 v; p; d. E* jtvb now,tvbnow,bttvb先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
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5 D9 W k' s) J( j) s: L U0 j5.39.217.76眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動1 [. M) y' G# F0 s+ j
2 o' } F! @" \! K$ v長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
' W# E# W: a$ k4 S: [4 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \, K0 v, w$ |/ Z) k
" e0 V! o- w! w) G3 W3 Ltvb now,tvbnow,bttvb眼睛疲真的好疲勞呀!!低頭族的眼睛保健小法寶都在這裡唷>>>1 M6 e1 n- {. c
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發表於 2013-6-20 04:12 PM
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