[中式食譜] 燕窩竹笙紫菜粟米羹

【材料】：  公仔箱論壇5 a6 Q* q; D7 u3 o  S5 V8 R
燕窩 2 錢（浸至脹身）、竹笙 2 條（浸 2 小時）、紫菜 2 片（切絲）、粟米 1/3 罐、上湯 1 碗、雞粉 / 鹽 / 糖各少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ ]# {: m% c0 \* \: a7 |9 o: r
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【作法】：  公仔箱論壇% `0 g% ^3 d9 Q
燒開水，燕窩大火滾至發脹；竹笙滾一滾後切絲，之後加入上湯 / 紫菜 / 粟米煲滾，最後落燕窩 / 雞粉 / 鹽 / 糖。
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【其他】：  $ S. F; p. _  u& m
粟米所含有的維他命可滋潤嘴唇。