中醫理論認為嬰幼兒屬於純熱性體質，且體溫調節系統未發育完全，若處於悶熱、潮濕的環境，中暑的機率明顯比成人高。中醫師表示，緩解幼兒夏季熱的最快方法就是刮痧，但更重要的是學會如何避暑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T" b# }/ u0 j! |4 G1 N) Y
( y0 V! j- K5 A+ I; E7 Mtvb now,tvbnow,bttvb
7 S& A' ^* P" t5 d. f8 E0 W. ~* b幼兒穿衣哲學 冬保暖夏散熱
( n9 e7 Y, n) |5 W! E7 b5.39.217.765.39.217.768 `* F3 v" ^) f) z q6 {7 ] K7 ~
許多老人家擔心孫子「寒到」，總是幫孩子穿很多衣服，即使夏天也不例外，但台北醫學大學附設醫院傳統醫學科兼任主治醫師林宗樾表示，嬰幼兒的穿著仍需以舒適為宜，冬季注重保暖、夏季需以散熱為考量。若夏天穿太多衣服，又長時間處於不通風、潮濕、炎熱的環境，體內的熱氣無法排除，容易引發夏季熱的中暑反應。
$ ^1 {7 ^$ J' D) o- ]! _+ z% q5.39.217.76
6 _+ X# U5 E9 [" Z* {; H幼兒夏季熱 快速解法靠刮痧& C9 K9 ~( d; u" t L7 ?% F) c
- {8 |- W% ~; x
幼兒夏季熱的症狀，包括體溫升高、排汗困難、食慾下降、小便赤黃且少、腹瀉、營養不良，嚴重時可能影響發育。6 t' ~9 D G5 \( l/ Y4 Z
! T, l9 d0 N8 G- B' C林宗樾中醫師表示，幼兒夏季熱屬於暑熱實症，治療宜以「瀉」為原則，最快的方法就是刮痧，首先沿位於背部脊椎的督脈，從頸部輕輕往下刮至大椎穴，也就是第7頸椎棘突下的凹陷處；接著輕刮肌肉較多的肩頸兩側；最後可再輕刮位於脊椎兩側突起的肌肉，沿著膀胱經由上而下直到腰部下方。5.39.217.76 F: _7 W& I. ~0 F
% M' ~& ]* `* {, [$ e不過，小朋友因皮膚細緻，刮痧時的力道宜輕，不一定要使用刮痧板，用輕薄的名片紙就可以；且不用要求刮出痧，皮膚輕微泛紅即可。此外，3歲以下嬰幼兒，刮痧時的潤滑劑用清水就好，避免使用精油或乳液，油脂滲進毛細孔，影響散熱，甚至因毛細孔阻塞而出現一粒粒結塊。
& m* |7 W! O! }6 w; L zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H& h0 C" {5 Z8 ]3 ^& s
用常溫的濕毛巾擦拭身體也有助於散熱，避免毛巾溫度太低，接觸皮膚後毛孔收縮，熱氣反而被悶在體內無法發散。由於體內多集中在胸腹部，因此擦拭時應避免身體胸腹部，只能濕擦頭頸、背部和四肢外側。
% [) N" w; b @, V; W/ Z5.39.217.76. L( E7 ?6 `) j4 z& A
預防夏季熱 環境保持涼爽通風tvb now,tvbnow,bttvb3 O1 l) r8 Q6 |, v
5.39.217.76/ l \- {% ]5 `. D
預防勝於治療，比起中暑後治療，更重要的是事前避暑。林宗樾中醫師建議家長隨時掌握節氣變化，避免讓孩子在濕、悶、熱的環境下活動；從事戶外活動時，宜注意遮陽、通風，必要時可在臉上噴水降溫，預防中暑。 |
發表於 2013-6-16 08:09 PM
| 