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發表於 2008-1-28 04:17 PM
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[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。$ r7 {) Z% b0 K0 i
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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方! Q5 M9 @: j; N2 j2 B @1 E( T
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8 N* w B9 F' ?/ N公仔箱論壇乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，公仔箱論壇) G3 F6 V' ?9 u
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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?8 l4 j, ^ b5 N2 O
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9 M8 P- A; P7 n! K5.39.217.76加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，tvb now,tvbnow,bttvb* X' p+ Q; b, y) M
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易6 x( N7 W$ D7 g7 D
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! F2 r: z5 K9 F% r v
為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
. k; ]: r; _- V; D4 x如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。5.39.217.76' }- j9 z6 g* j/ F5 r- k
5 {6 [1 M9 V+ T- Otvb now,tvbnow,bttvb
& v9 s1 H3 E. T# Ntvb now,tvbnow,bttvb英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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, O9 R9 p& @1 l3 y- btvb now,tvbnow,bttvb而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
' c* H0 I4 F C. d+ U p, ? qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 O9 r S1 P; K% D" I7 R
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A- w ~) e( F5 m" h u# o& N
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i( I) }( p4 B8 F, X, A% k3 `* h
5.39.217.76# N! X: t! A" I8 }6 `
. @, Z% s p6 ?, \) ~8 s去脂食物
' W. @1 F3 z, i) J* e: x3 ]7 Btvb now,tvbnow,bttvb(1)凍豆腐5.39.217.762 g0 ?8 X' A1 i+ ?1 e" z, V
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。- C0 I/ J' n$ e& R, L
(2)鳳梨7 Y9 N4 X& C' t. I7 @
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
% v! \ L/ R) v! P: r東西會不舒服的人，儘量少吃它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* Q/ S1 N2 J( K
(3)陳皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W/ N, R+ j- a
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
; x- L9 W& D! x* x7 ]& L7 \5.39.217.76但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！公仔箱論壇% ?2 I; ]3 Y! @/ K4 U! ^, @" j
(4)薏仁
8 E0 V; B) s: S9 v/ h/ s5.39.217.76味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
+ Z- A5 }8 h5 a2 G2 {: i8 dtvb now,tvbnow,bttvb(5)烏賊公仔箱論壇* Z9 }' B, d1 T2 Y: Q/ e `
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G& ?4 E$ X: e1 j# T7 x
(6)木瓜
& r5 c: E3 u& v) M6 N' R公仔箱論壇木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。; A, ^4 U" z. |3 J( C
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！
* y% w/ F8 Y* w% A" X5 `5 @$ F公仔箱論壇(7)綠豆芽5.39.217.763 a3 I& e. B9 j
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v: B& W8 o* a
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