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發表於 2008-1-28 04:17 PM
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[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。公仔箱論壇- S( z& H. h1 {) {
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. _6 O' r9 _" B- `$ _5 B1 S我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方
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8 ?0 w6 |/ N5 X8 p1 k3 utvb now,tvbnow,bttvb乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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0 B @2 O; L% {" h0 Ytvb now,tvbnow,bttvb那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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1 E- y$ W- |9 I% e- ~3 u$ {' r' y公仔箱論壇加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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5 v; G1 _% C2 s+ ?2 j* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _0 B+ w3 q! p, W% e" H
為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。5.39.217.76, v, e3 j* U& ^! U/ t
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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# S! y1 |( P+ k+ k2 F3 Y' K$ Vtvb now,tvbnow,bttvb而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特
) Q0 Y- d7 y/ A3 M1 \7 b# m# S別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
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* @. J1 n& y2 X" G1 j6 N5.39.217.76去脂食物
% p0 r" b1 ~1 o3 c `# T0 k& t" l(1)凍豆腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a2 |# L6 J) \8 w0 ?
根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
/ e0 @! `8 T8 g5.39.217.76(2)鳳梨
/ i! _) P! S& Q5 ~; \* \公仔箱論壇鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的tvb now,tvbnow,bttvb8 J7 [$ d Y9 G! h2 `3 m8 u6 {
東西會不舒服的人，儘量少吃它。
( c Z* }0 X6 s" Z" c2 |0 c' Ptvb now,tvbnow,bttvb(3)陳皮
m7 P6 B3 O' F, _! t; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
; F4 { ^' Q1 _! I9 T$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！tvb now,tvbnow,bttvb4 X& l2 \/ F, `5 ~8 h1 B4 F! Z$ U
(4)薏仁tvb now,tvbnow,bttvb( x0 A0 P! x1 n& }# Q# H
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！5.39.217.767 C2 }( _( h: `+ h. C2 d
(5)烏賊6 F, l# ]' P0 g/ |5 }/ S4 S5 q( @+ W
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。/ h5 Y' p1 ^6 g) {" A( J
(6)木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j) Z- m5 l+ ?- _
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
# b: D& Y+ _' e4 v- Otvb now,tvbnow,bttvb關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！
7 y. Q8 u9 b# l' b, A( X* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)綠豆芽5.39.217.76, i6 n* d0 Y6 L+ g1 z7 O5 X$ \; b
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。+ l* l1 f6 ~+ _! d6 X
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