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發表於 2008-1-28 04:17 PM
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[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方5.39.217.76. C# ], d) Y+ j w- I& B/ ^+ ]
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0 R& {& I: E/ n公仔箱論壇乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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$ g6 R3 X# P) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?公仔箱論壇5 F+ ^6 g9 j9 r
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4 R+ Y% k7 l" Q$ \: K/ y/ B3 s7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，公仔箱論壇: G6 j, Z2 D* b' g
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! ?/ y) u) V5 J% _2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
& Y. R, x a" b9 f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M! ^1 ?' V% g, ?2 y5 X0 ^- p* m
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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。5.39.217.76' S7 g' U! Y" a9 G$ }
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。公仔箱論壇3 y# T p9 p9 x0 l( U; f
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) v$ z) ], {8 W9 B& \7 O3 ?0 x Mtvb now,tvbnow,bttvb英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素5.39.217.764 e. K9 V% z% w9 I) H s2 W- b* R
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7 v3 s4 c- R6 G" b) F可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n: N4 q- ]: ^
別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。- r% F O" ?2 i- f8 z, _ ?
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去脂食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k/ p) y2 U& ` V- s) t- P* A2 J: O
(1)凍豆腐
7 T3 v! \. Q% Q; q2 g+ g5 p公仔箱論壇根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
1 X2 v3 E! a' s6 y# {公仔箱論壇(2)鳳梨5.39.217.76; v' N. v/ D( N! f! G E
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
5 r7 V- h6 Z6 ~9 X6 D' A" D9 X/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東西會不舒服的人，儘量少吃它。
) r, o! b+ D' x+ htvb now,tvbnow,bttvb(3)陳皮5.39.217.76+ I, ?+ c) `4 j
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。tvb now,tvbnow,bttvb8 x6 ?9 |$ q6 h6 W3 V# O+ J6 r
但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！. c9 u; k' r! @0 h% `% \( F
(4)薏仁
' A" U2 n* o4 w7 n味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
7 v/ ?9 j4 s: K8 h- b- B: }5.39.217.76(5)烏賊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W1 A+ a7 X5 D B9 R
烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。5.39.217.76, j3 z5 \* L; W' v, y4 w5 L) \
(6)木瓜; C& a8 @6 B0 M* [% @0 w/ I2 h
木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。5.39.217.76/ s6 l* [/ K* G* K
關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！
) M: S! N( _' P. ?tvb now,tvbnow,bttvb(7)綠豆芽tvb now,tvbnow,bttvb' R6 F. l2 o5 C/ f7 W. j+ f, J
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。
/ L( X# g0 A$ s& n9 @請告訴女性朋友 . |
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