[健康資訊] 身體打來的電話，你一定要接！

身體打來的電話，你一定要接！

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。
公仔箱論壇) Q! p' }8 }, S# B
肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 Y3 Y/ }4 ?
tvb now,tvbnow,bttvb; \7 q" J' |) v2 @9 {6 m
腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }4 H" c* h  Q& q/ [( @1 m/ V) Y

脾胃出現問題時偏頭痛。  E6 s! @9 q- `% \) d
& l/ }6 S. j: o/ c, h, ^1 z3 E3 @
一、心臟有問題時tvb now,tvbnow,bttvb: ~, e& I7 ?8 O$ N4 }
  }3 _" C& p" F, i3 O' r; R
1.  呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，4 ~! s/ c. ^* D3 s+ c  z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]$ d! {& K% \' k* U
一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb5 m; b, ]0 x& l& V- c& W- n
2.  嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，

十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb* m+ q+ }# b& }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]2 }4 f1 C0 j. ^: G
3.  心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，

因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條， 2 F8 K! X3 y4 e$ N

所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

4.  心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，# ?, r% I. d6 J3 _' T7 {# ^
公仔箱論壇  ^2 a- w* k+ i
早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，

血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。

5.  心臟有問題，火毒(心火)就會上升，( k) k4 H$ A) s& K1 a. u
tvb now,tvbnow,bttvb, [! L1 \$ f1 {! D$ @' }5 r
火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，

停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，5.39.217.76: _7 _& F3 h2 k6 H0 q# I

到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，tvb now,tvbnow,bttvb8 @  A/ t3 G( A/ Q9 m: v' e# }

兩個面頰會泛紅。4 }. c* e- B4 T6 y3 k

6.  另外，火毒到了頂就會往下降，

從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，
; S" f4 v' N7 u0 K
延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；$ {1 |  h6 G1 i1 I* m% x

所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]! X/ @0 p) a! E9 F+ z3 w
0 Z4 Y: x# Q" m+ h& q  z" L
慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。" d' F7 G8 F! ]0 e

7.  火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，

血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。

8.  慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，

接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T* }' h' M( n) U& x' D

咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裏面，吞又吞不下去，公仔箱論壇3 R$ U# [  B1 X: v+ E$ q

吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，  v0 o1 [: I0 N  w0 l# ]

溫度太高水份會來緩和，水份來的多.來的快，# ~" e# u7 k: w, m6 O) W7 R
5.39.217.76' j" q7 O9 i0 L6 o
腸子裏的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，* L& O/ p* q: ^* u2 t

糞便就會乾燥，排不出來。
公仔箱論壇; J6 w; S' ~! P4 @
9.  心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，

消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，

那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。. ]7 J# D5 A! j2 I, N# Q3 Y; _, U
5.39.217.76( @7 c9 m. r! q8 T& n" _7 V9 }
10.    心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，公仔箱論壇4 i7 {' r4 x2 f; O, D" I5 F  r

想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `6 ?) v6 X  d/ _. M2 r

排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，

很容易得"糖尿病"。tvb now,tvbnow,bttvb: e% `% K7 ^2 s8 @
5.39.217.76- {) X. A* N* X) A+ F0 A& y
11.    心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，
5.39.217.76! c. Y# s( b0 M4 e/ P2 |1 f+ g+ e
就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，tvb now,tvbnow,bttvb9 ~8 |! I2 u% a' s3 v

惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。5.39.217.766 C: J* J  w- B% P3 R

二、肝臟有問題時，尤其得了肝炎，

以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作

1、右上腹悶痛。; b4 j6 x, |( _- l# Q7 A
/ v. M$ `9 W9 i9 @
2、右後腰酸痛。
& y# i1 U; [! C$ q  ?1 @) A
3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。tvb now,tvbnow,bttvb6 v8 x+ f6 N  C- o; _4 ^3 R3 s0 Y9 q
* A8 l3 Q! d! V5 H4 O7 C8 e
4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。
$ _( \2 [7 x3 i
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：公仔箱論壇: g7 p- b5 Q# Y, v9 g$ y1 y# `2 b

1. 肝臟像拳頭一樣，有正面有背面，正面如果硬化、腫大，

會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，5.39.217.767 `0 ~+ ^# W8 n

會造成右腰酸痛5.39.217.76) _: D4 }+ [( l: Q7 c

2. 肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；
公仔箱論壇& j$ K/ c( r8 Z
起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。

平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；
tvb now,tvbnow,bttvb) h% O1 {, y3 M3 V, S9 Z* e
走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R' n2 g  }4 [: z. q+ r( d/ Y
手腳也是越來越沒有力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J$ w+ s; s2 r$ m
3. 肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；
( H5 k/ |. |7 f5 r2 @
不小心割傷了，傷口也不容易癒合。5.39.217.76; N& G: e& \  e: {7 `7 t
' p* x. ]+ J0 o: b2 `0 t, M7 r
4. 喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。

或是有久治不愈的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。9 d+ |! N+ y$ ?. b) r6 w3 k
( z( h9 D  B$ v4 |* z* ]
三、當腎臟出現問題時
0 ^$ J. _" ]4 S# B* |3 X4 M2 X) T
我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，

從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。公仔箱論壇8 e$ Y" J* _9 K: q( p# R

第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走，" b1 C2 d6 `) J) U4 p+ W
tvb now,tvbnow,bttvb- B. V) o& K  e2 k4 [
當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，

背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；5.39.217.76& V% l7 e  y' A$ w. s

到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，
tvb now,tvbnow,bttvb* |% b0 {. C% v2 A" M+ B
過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。

第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，

最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。

腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。

1.  無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，5.39.217.76; F3 ^& A) S/ M6 Q' b, z
: K* G5 g1 Q/ r1 C
久了以後裏面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，! O' L4 c0 A3 J7 h% E% ?$ W: _" o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K% J! X' h0 e
人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。

2.  氣不足不能與膀胱結合，1 K9 q; T  N/ z3 d( D

造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 U) U& `3 w) \/ X! z
排尿狀況不好、頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
" v7 }# T* E1 f* S/ |+ d
3.  看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，
5.39.217.763 J7 H$ i( x# y5 s) @8 S
腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，5.39.217.763 o5 K: g/ P# f1 B  m  E2 H
( d2 L! r6 }8 \. U
眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，5.39.217.762 L5 r1 V7 f+ d8 l! ?

叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。# H: A+ f7 s! N& A6 i: B. V3 D

4.  早上起床，腳後跟會不舒服，因為人在休息時，血液是在肝，
1 @( f4 Y$ {6 ?5 r4 i2 \4 Y. a
腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，公仔箱論壇/ p* \1 F0 f1 K

氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W9 o$ t5 @5 C

血液迴圈到了關節才會輕鬆。tvb now,tvbnow,bttvb3 \8 Y, q; S& D8 h7 c. Y

5.  人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，4 T: D0 d# E0 N# K7 d

再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R+ @! T( t6 t
8 B, r: g- X+ Y( l* \! W
聲音就會出不來，就會沙啞。

6.  想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，6 J- A( v7 V7 \/ \" t$ `
公仔箱論壇- C+ l# K4 q& l& T) {
鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，: _( U7 O3 {. l7 ?1 C

空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，tvb now,tvbnow,bttvb, D* }, J/ \, L4 W3 w

天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為〝過敏性鼻炎〞公仔箱論壇" U) ~& l: Q: t) V3 J
2 ]8 U( z- I5 g+ D6 S2 ]
7.  男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、

直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，
公仔箱論壇* h8 a$ F% N# }; S7 b
攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，
! J' Y" _  h/ J5 s
虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
' A/ h0 V5 c( ?1 Z" M
排不乾淨都還滯留在子宮裏，每個月經血都要出來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K- g8 T6 ^2 L- Q0 U* v" y" a
. C4 z( \. [( e1 v5 G( j
不能完全排掉都停留在子宮裏，久了難免造成血塊堆積，( j* `0 s4 D0 g+ F

形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。tvb now,tvbnow,bttvb/ @, o" \0 Z0 a4 c; v* v/ O9 Q7 P

8.  每個月經血出不來，在裏面來回撞擊，公仔箱論壇) e  p4 Y  K# |

子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裏面的推擠，

就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，
公仔箱論壇, p+ c+ U( ?% T) D2 f0 P
過多的分泌物，赤白帶就會形成。9 P  d; g5 O+ ]' L- ~0 F, b2 m

9.  時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，5.39.217.76) s5 ~) H$ w& a+ o' e6 h" ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l' w$ C, V" ?& J* {$ y. P7 Y! U& c
手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，

坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，

晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，

縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。& G' s' x& Y  [- z9 A& M" n0 j
5.39.217.76, a- ~; X% r; F  _/ F; A
四、脾胃出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：& e1 z" Y1 [! k
公仔箱論壇1 w# P3 T! }1 h# k
1、肩膀疼痛可能的症狀：/ Q  I4 g3 p2 \# Z: R

右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。

兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，
- P: x, w) V$ S- ^
肯定是"消化器官"出了問題。

2、偏頭痛：公仔箱論壇3 c( `% o6 p+ s' A9 s7 ^: H9 K& W

你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。
公仔箱論壇3 L/ z7 a0 l6 u" l
吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
公仔箱論壇, q: v2 K* G6 }7 t4 s
排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。1 x; h5 l+ a( `" `4 W* F% X8 U, e

這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。 6 G0 [* @  q2 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \9 E9 A* x3 f1 ~5 ?
3、一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，公仔箱論壇+ c: q( C. s. u# L; |

可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，
5.39.217.764 m( I9 j  j+ k
平時常覺得食欲減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?' V  U2 m# |6 r/ |2 Y

呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。公仔箱論壇$ \4 z2 u+ d5 B4 R# T7 m2 q

肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，

你可能已罹患 "慢性腸炎"，tvb now,tvbnow,bttvb& F. J8 G7 g/ x' x8 |

不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎

4、小腸與淋巴系統：
tvb now,tvbnow,bttvb0 A8 t5 V0 A" F: C3 K- h
不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，
tvb now,tvbnow,bttvb2 ]  \" G8 u* |; d" Y' D: P
但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，

肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，

經過推拿。按摩也只能暫時紓解，+ m4 W; v6 z! {. |
/ _1 i% f; o* [
此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。 2 g  p# ^! l0 x/ u8 J

5、大腸：公仔箱論壇3 p5 O( ]' U% \- b. ~8 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p" U5 C! H3 u* Y: G  S# ~+ a( ~
當你經常覺得口乾、口苦，想要多喝水，

而且容易鼻塞、流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。tvb now,tvbnow,bttvb, \1 l  z* _- q0 b  E- _

脖子兩側會脹大些、不舒服。無法提重的東西，0 B0 W. D8 h. e% T/ U" Q: O4 \
tvb now,tvbnow,bttvb2 z( g* k8 p9 K. D" c% N
以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。

五、糖尿病公仔箱論壇0 }) v% h% Z+ o4 k1 ^5 [( Z
% t, |: Y2 Y1 V
1、糖尿病不只是胰島素不足而已，5.39.217.769 r4 [3 I* f6 q  s
tvb now,tvbnow,bttvb' l) }* p7 e! y% n
而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，5.39.217.76$ P& r: S# |0 F5 V
5.39.217.768 L+ S& y) \3 I% X, J
因此不易醫治。而且易造成其他病變如：

腎臟衰竭、中風、失明、截肢……tvb now,tvbnow,bttvb$ W; j" Y1 @7 ], d

2、糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y' x2 l6 f' G
三多（吃多、喝多、尿多）
. T4 G3 z% \$ j' _7 |9 [9 s. j
一少（體重減少）。
5.39.217.76. K5 G7 A; e$ O, `
糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l* u& I: r, K/ ?+ S
1、視力異常：tvb now,tvbnow,bttvb4 U# }3 M' d. c1 j

因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，8 J) x, U0 x# E- X

造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。 ) Y4 K' }% N* ~: \7 s& F& z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h: d# H- R  e0 R* k- f( Y
2、易疲勞：

因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。

3、皮膚抵抗力差：5.39.217.760 d) @( G  `0 N; C2 [
+ x6 u  J" ~+ @$ G' x6 |
體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，

傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。公仔箱論壇2 i* y3 |. x) |" M, A1 @8 q

4、神經障礙：公仔箱論壇- i& _+ ^4 U5 I+ ]3 O( S/ x
公仔箱論壇3 S, ^3 K1 U1 e% j
肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，

指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。

5、傷口不易癒合：

糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，5.39.217.76# d% M1 n- a& W6 e
tvb now,tvbnow,bttvb" L: F1 c" [0 N; Y& p$ G9 B# Y
有時甚至需截肢以延續生命。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L- x+ j! i: e" m+ M

六、頭痛公仔箱論壇) Q& Y- Z/ {% Q3 v0 O4 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w! v$ ~4 d9 D
頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，

全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，公仔箱論壇# S4 d' J' _0 |
/ S4 I8 K) ~& c6 b5 \
但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，7 e% D' B; t0 H6 G5 Q3 E

還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，

3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，( C$ i/ C  m# Y  J6 F
5.39.217.766 y9 s7 g/ E8 ?! ^
卻養成吃藥成癮的惡習。3 N, V; E! }7 {" L

其實頭痛和內臟有一定關係。

依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，

頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，

頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o7 k5 w4 n& D* i* n) V
尤其是男性。tvb now,tvbnow,bttvb- \) ~$ l! N5 P1 J6 {  M! l  k

七、便秘tvb now,tvbnow,bttvb' ]' I; W. @1 J+ Y$ ^! [+ W8 l3 |6 ?8 H
  n6 E/ u* a: b" _2 N7 y
現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，tvb now,tvbnow,bttvb' f2 N* j7 W( Q4 {) O: n9 ~' x9 R' D

不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，! X5 P' A$ i0 i+ o- O  M+ X+ e
5.39.217.76. @; `. V5 `8 ?9 b0 |& p
加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，

也會造成便秘。
: x$ |# V  \; p3 \0 m4 A; ^
長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，

常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。) d/ O7 H9 K; }0 J+ W! Q
7 ~, P- t7 s: D. g; o
其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，公仔箱論壇+ {# g5 [5 ]2 W/ A# @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X$ l2 Q3 u" K7 d
火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，

糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，
tvb now,tvbnow,bttvb. d- P  Y) [4 {
水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。

甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb, F2 v1 u( K, \+ ~

便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。

八、肩膀或頸部酸痛

不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，
$ q1 f0 D1 {/ o
與臟腑機制不健全所導致。一般而言，
- ^) F: [; T' _% C- C# u
肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，tvb now,tvbnow,bttvb6 k5 C( l, w  G* u, U' @+ G

五十肩，韌帶發炎。。。等單純原因而已。

所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，

痛點注射類固醇，或服用止痛藥，
公仔箱論壇$ c( B3 d  w7 A/ T7 {
達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦。2 b$ t: P8 f2 ]6 _  s* l. W

其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，

像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g, y7 J, M9 r7 e1 e+ @3 }) t( H

長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，公仔箱論壇8 q, Y& N! ?6 V  ~

就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W: ]6 S( p1 M( }! G. X4 n
tvb now,tvbnow,bttvb; ?: U- F" R: e& K/ u3 Y
或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。公仔箱論壇* ^4 S3 ^6 N3 z$ T2 U
公仔箱論壇+ G8 e  n+ i2 m  R
同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，

剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。5.39.217.766 ?# Y" m* d/ A% C3 X6 |

有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，& i# a$ X% a. H' S5 C( \

因為長期心肝火氣都未消除，心肝火往下傳動後，

會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。) T+ Z9 D$ P+ T1 C

如果每天能利用一點方法，

把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D3 `. L. I) }' I5 y, `$ r
保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！  9 c( H' n. s+ L$ [
. n. @" s! ?2 ]: @0 F
在中醫看來，我們體內有很多毒素，
5.39.217.76" u5 H' i0 Q# c6 m5 i* s
凡是不能及時排出體外、! g4 _4 u$ u5 S- F/ o

對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D/ M. @/ g4 G# ^7 p! G! p
例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。

這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，

然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
+ ~4 Y+ P0 Y3 c" P! L/ `( y
雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，

不同的樣貌代表毒素藏在哪，

現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。5.39.217.76% Y2 K7 f& d3 T3 T% l; I

如果肝臟有了毒素
# {% J3 E3 {. a  B% m
1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。

中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F' Q5 U; A; f5 w/ x/ j1 O6 x
所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。6 L. `' m3 u5 t7 p, v

2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
5.39.217.769 y4 _! M( Y5 j* c: p; Y
乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，
tvb now,tvbnow,bttvb: U+ w/ j% Z; s. ^' F+ S* {
乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，) v; @: C0 C7 M$ I2 I& c" U

會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3、情緒容易抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb6 L" ], T. c9 v

肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，公仔箱論壇& A9 J! R2 v4 m% v
公仔箱論壇6 `2 }3 C% J3 z! S
阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。

4、偏頭痛、臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |9 _) k9 H7 M  B4 f1 |/ q& y

臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的
5.39.217.76, N% ~" ~, [0 J' f  C
“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，5.39.217.76( x& T1 D! S0 G8 K7 V
* L3 `, k8 s3 c0 D
自己的後院就會先著火。
5.39.217.76; B7 @' r$ G  b* G! {" m
怎麼排毒更順暢
( A& v* I  F/ g! _% \" h6 l
1、吃青色的食物。
5.39.217.76* D6 G" d! p. o" P3 D" Y/ f# U
按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，

起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，, y: @2 Y2 p5 m7 K8 O  G

屬於幫助肝臟排毒的食物。5.39.217.76( W2 |" x: ]5 g/ c: T3 u0 i6 y0 M4 c; r6 M

中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [5 m3 B7 o& N4 t* l; f6 M1 l4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d8 h# x- Q# L0 M4 n* e1 L4 E
皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
tvb now,tvbnow,bttvb% P% a2 Q" u. A9 h! r
、枸杞提升肝臟的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb& A& _- D* ~+ G, W

除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。% H0 [+ ~" a% A# l
5.39.217.76& `9 z. D  [" r# X6 v
這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?+ T% ?4 d7 ?
可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，tvb now,tvbnow,bttvb9 x2 j" w  U! ^5 q! @  [8 p3 W1 |; X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [8 M2 v4 g4 F* ]- f/ [
每天吃一小把。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O9 Y5 L3 x' g, Q3 N1 M& e
3、按壓肝臟排毒要穴。$ }: e& d- L+ M$ w: I2 I2 \. c( b
tvb now,tvbnow,bttvb( b5 }4 R% A1 x' q% x5 Z  v
這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
tvb now,tvbnow,bttvb5 E5 e2 X; }% B& T
用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。

不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
5.39.217.766 J) y* {, p; h- V( G( d( E* W0 S
4、眼淚排毒法。tvb now,tvbnow,bttvb1 y8 Q4 X: n( z% W! R7 W% d

相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，
tvb now,tvbnow,bttvb. U4 _7 g6 C( Y, p
這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E4 A4 E( m3 h

而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，

同汗液和尿液一樣，裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。

所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
　
如果心臟有了毒素
! ^4 G' ^+ G. g: l6 R' a" ~: l
1、舌頭潰瘍。# T) ^# ?" U4 v, y9 k& L; ^

中醫認為舌和心臟的關係最為密切，

所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 + x) \* b7 k6 W! ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~. v% Q( `8 q  m, Z* @
2、額頭長痘。
5.39.217.76, z1 D& W+ Z; h+ @
額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z6 ~! W( w2 B) M: A6 w2 y1 i
這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。

3、失眠，心悸。
公仔箱論壇& p, n7 K# ~$ t' [
心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，

睡眠不會安穩。 6 V! y- v% ~, O3 @7 B* q; H6 R7 }
5.39.217.76$ J2 O( D4 G5 ~) e
4、胸悶或刺痛。+ I) f0 _# R4 l. [' N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _0 y$ ^+ U/ u9 M9 i
心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，

輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
公仔箱論壇0 e& k4 V5 {" F! J8 y5 z1 N
怎麼排毒更順暢3 g0 U) q& r; c6 M
5.39.217.76: i# z6 `2 W6 G
1、吃苦排毒。
公仔箱論壇  u  s0 F# \' X4 F
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，公仔箱論壇! u2 i. u' k- {- a/ R
5.39.217.76- E+ H, D: _% J) S2 x; u
但不會損傷人體的陽氣，
5.39.217.76/ F' z, ^) L) C0 F# I* u" A4 ^
所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 v' D; i& d7 c) O

可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，

能增強蓮子芯的排毒作用。

2、按壓心臟排毒要穴。
! W7 ?! j  s8 l' N# p
這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，tvb now,tvbnow,bttvb$ B$ l2 s+ U. J
, g- n* ~$ y" H
握拳時小指與無名指指端之間。8 e8 L" t0 b* W2 Z2 \4 T3 p0 a

按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。

3、綠豆利尿排毒。

綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s3 s% Z$ i" ?3 a& P: w$ l$ F4 {
但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，
% h- p% O7 K& C' V
綠豆糕的效果會差一些。公仔箱論壇2 `$ R/ z/ M9 l" W) y* [7 ^
3 J4 y6 W$ P% z# Q' o
心臟最佳排毒時間：tvb now,tvbnow,bttvb7 T* X4 T6 h* g- \% l* K/ w

中午11~~~13點是心臟最強的時間，

可以吃些保心、助排毒的食物，5.39.217.76( v% i# e: y% |3 d9 \6 v
( i- U' r& r* @8 p
例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。5.39.217.76& q3 v* b' _0 M  c& z. R
tvb now,tvbnow,bttvb) _) ]# A0 l4 {0 R; \: g  {
如果脾臟有了毒素公仔箱論壇8 v: k2 C& ~1 C; z1 r( b

1、面部長色斑。
公仔箱論壇5 Z" X$ x9 C8 }
長斑的女性通常消化系統能力弱一些。公仔箱論壇8 n) c: f9 U2 z/ h6 P; X) U% ]+ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F. H6 _* O6 n  ]4 R1 s
2、白帶過多。tvb now,tvbnow,bttvb7 c. T; p5 g8 n

脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，公仔箱論壇' d9 Q/ A4 u# C( T. t8 |
* l. D4 z& S$ d1 L- F8 ^
就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。

3、脂肪堆積。5.39.217.76' p+ V3 C! [4 r' V9 `  B
tvb now,tvbnow,bttvb! z# `: a& i- z* e
脂肪在中醫裏另有一個名字〝痰濕〞，5.39.217.76+ B" Y- p2 k! K7 u2 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |9 v3 H) |5 j9 p
是由於脾的消化功能不佳，
& ~3 i! ?  D: C% {
不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。

有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，
公仔箱論壇0 G" i  C# O; q4 m
否則就會反彈。

4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb8 \" Z* g9 P( Z' D7 W

口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，公仔箱論壇# \4 C5 l9 R2 v7 \% X7 C7 W
tvb now,tvbnow,bttvb; w) V$ h$ t/ b) I' p. X! R
蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。5.39.217.767 n1 f9 L5 p7 K' }; `, Q$ x) h

怎麼排毒更順暢
5.39.217.76  E- z3 p$ D; ]5 F* m6 X! H2 L
1、吃酸助脾臟排毒。
5.39.217.76( H" |1 c, ]4 P! V% K1 q. g2 A5 Z
例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，公仔箱論壇; Y. Y  X$ u5 g  T, _

可以增強腸胃的消化功能，
. H- |/ k8 L. k) H( p  D
使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。+ H+ L4 A! }: Q& ~% D

同時酸味食物還具有健脾的功效，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l9 f& g; E! I# ]& _. C
可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
公仔箱論壇/ y& ]: |) g8 I* e; N5 X2 Z2 P
2、按壓脾臟排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \1 U) B/ A$ b$ N: f+ u9 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e, R+ D6 W8 @" M# y8 O  r$ o* \
這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，

用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _' g) L# a$ n
) @; J# h- B% }9 B# p
每次3分鐘左右，兩腳交替做。
5.39.217.76- L7 R% l6 n) l. e( A3 |8 U0 \
3、飯後走一走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T6 g/ P$ U1 t! M0 l2 {" J2 {
, U: r! E# V% b; }8 m
運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，
公仔箱論壇) S5 K! w- F; a' y, m7 s
不過需要長期堅持，效果才會更好。
6 G( o3 W6 Q5 z# a- B9 n5 e
脾臟最佳排毒時間：tvb now,tvbnow,bttvb; L; D* a/ v' w# d( e$ B
) n8 P7 B1 U, J" V6 N* Q0 ]
餐後是最容易產生毒素的時刻，公仔箱論壇  S+ C& v% z1 j4 K! j

食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。) S6 u7 q& `/ x" W
9 y4 D- R& k8 h0 S, `* k- k
除了飯後走一走，因為甘味健脾，

還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。公仔箱論壇  F6 V  }1 T) X: ~

如果肺臟有了毒素
公仔箱論壇9 j/ n) G3 ~1 X* _
1、皮膚呈銹色，晦暗。公仔箱論壇6 }5 W, I- g( m
5.39.217.761 x2 x) w# C3 j8 d' G8 X; F
中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，
5.39.217.764 x/ u) B7 n7 r& w9 X
都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，tvb now,tvbnow,bttvb1 z* k4 x% O+ d+ R: Y

毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。% U; a8 \/ q/ G/ o4 z0 d: [

2、便秘。

中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，
0 }  w) v- i5 O& N7 [& \
當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，/ e. D) h* m1 ?9 l9 T& k! T8 _
9 I+ f. F- I# W8 k" a: S7 v
就出現了便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb+ C* K1 R3 ~) m% w5 ?

3、多愁善感，容易悲傷。, i- y0 S* ^) ^! C+ x, P  x( v
tvb now,tvbnow,bttvb8 I$ v% S2 n1 t+ m6 Y. U
毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，公仔箱論壇9 Y5 ?$ R7 v. G) }  T5 M: c8 e( @

使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。　　　       3 D; J4 F' t" T

怎麼排毒更順暢

1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U8 X: k! R% z9 k2 D/ p" t
tvb now,tvbnow,bttvb! r& `: B7 ~+ d3 d: S; k$ k
在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，' n  e5 `0 W+ {% L2 X
6 [* x( r9 e3 |0 A* R/ P) Z
肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，
tvb now,tvbnow,bttvb' g6 r. r, f, n( O' q/ N$ u
蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。 + X# I$ R* ~/ q& Q8 `+ {
tvb now,tvbnow,bttvb1 K: L) q' c9 g5 H8 ^
2、百合提高肺臟抗毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w  [; y: W( n
公仔箱論壇8 L6 O. |( v/ }" y+ e$ W; I# L
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。

蘑菇、百合有很好的養肺滋陰

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 10 元 功勳 + 10 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表