材料： tvb now,tvbnow,bttvb- D) e" x& o5 ?5 h' {$ R5 i6 E( |
雞蛋 一個
- h" Q9 ?6 f9 G& x2 ~, L青椒細丁 一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |" p( S' P6 e( @+ M- X
蕃茄細丁 一大匙8 O3 ^& o" K2 `1 ~9 E) W0 x. @
火腿丁 一大匙
2 x& n2 t) y. ?; j0 }; G2 O L& Q; P' |公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.767 _0 C) I* [% a/ H
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）tvb now,tvbnow,bttvb/ N& r0 m3 }, h2 \1 ~" d
蕃茄醬 少許
% Z7 T5 @$ h8 g+ r& l8 G橄欖油 一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m$ w! f/ F( u" c" m5 Q! B
蛋餅皮 一張
0 f: }' o6 m! j7 F" `. i' \0 M0 i公仔箱論壇
) Z2 ?: s* k) Ptvb now,tvbnow,bttvb作法：
2 z! `) A7 s9 ]$ x蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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