材料： 6 X' O% q* M+ T( |% e' D
雞蛋 一個
. p- S8 j2 J: b0 ~3 Ttvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁 一大匙5.39.217.760 u7 ~( R9 F& X- B
蕃茄細丁 一大匙8 |1 A* ^6 ], r' N. p
火腿丁 一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y8 m# H1 K5 K% ?" f- i
鹽 少許公仔箱論壇( v7 r# Z% r5 J6 W
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
/ k# l8 c9 z0 Y7 \2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 少許5.39.217.76* W, z6 d g5 _3 t
橄欖油 一茶匙/ J+ r+ l; ~' E" R0 p8 K# X
蛋餅皮 一張
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作法：
& D; r# r& m0 b. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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