材料：
8 [% b6 Z5 W& b雞蛋 一個
} N- ^! ~( [/ G) Itvb now,tvbnow,bttvb青椒細丁 一大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 m9 o2 ]1 ^3 h0 Z
蕃茄細丁 一大匙公仔箱論壇. V- e9 ~% a5 R5 [
火腿丁 一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d8 I5 S2 W9 U4 {
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb/ ^2 g1 S! N8 @2 J7 B3 ~& y. A
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）tvb now,tvbnow,bttvb7 K. v8 S. |2 C; [4 b7 q
蕃茄醬 少許
7 H% Z) W0 y8 ?' o橄欖油 一茶匙公仔箱論壇% z v4 C) `, U) S' ]' E
蛋餅皮 一張
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4 X1 M9 T& f M作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t, C" D7 f9 A6 T! R6 E
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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