材料：
8 o @ W* S: r+ N+ j: K雞蛋 一個
" q$ c8 T3 h% u; r% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒細丁 一大匙 ~4 h7 C2 [3 i) M
蕃茄細丁 一大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }+ V5 y* x' ~+ f
火腿丁 一大匙
; o; `( t) z$ V+ [, s5 B# B: p6 A3 H( N鹽 少許公仔箱論壇. O* r u2 T. K
乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
- i, v% Z* `/ B9 k. Z公仔箱論壇蕃茄醬 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v) @8 a* l6 L: E, T$ f
橄欖油 一茶匙5.39.217.769 z& J8 f% E0 K
蛋餅皮 一張5.39.217.760 c" ] \- F. F
" I0 P: E% o- r5 U. U1 {7 U5 Z作法：
. ^" y& w0 g3 N1 A- i蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
| 
