材料： 5.39.217.764 u" M* ]5 ~5 k5 g0 T
雞蛋 一個
% c7 G- x4 q& G/ k1 Q( P公仔箱論壇青椒細丁 一大匙公仔箱論壇; J: q7 I0 a* _' A' U2 P3 K: F( m |
蕃茄細丁 一大匙8 ^* j! Z9 P' v9 F" f
火腿丁 一大匙
* R+ @$ W3 r* @7 M鹽 少許
; p1 q, V X' ] w9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
9 Z; p2 Y! w7 p* _$ F3 r+ w' [. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 少許
" [( s! e" W- c$ z; B( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 一茶匙
- z8 G. k) `8 c) Z! E5 d5 {! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋餅皮 一張7 T0 f/ ? V: M' @/ j5 J
; e: L3 { m' I$ Z' o公仔箱論壇作法：tvb now,tvbnow,bttvb1 V) f' G `& G) `( }% y. A6 N
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
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