夏天到了,跟三五好友到啤酒屋喝兩杯、再吃個燒烤,是人生一大享受。但醫師提醒,醫學研究證實,若酒精攝取過量,例如每天喝超過360cc的啤酒,長期下來,不但可能對免疫系統造成負面影響,甚至會提高罹患肝癌、乳癌等特定癌症的風險。- K4 ?1 ?8 C2 W' A
30多歲的張先生工作壓力大,下班後常跟同事一起喝喝啤酒、吃吃燒烤,沒想到一段時間下來,他發覺自己經常莫名其妙全身起紅疹,一個小感冒也常拖得很久才痊癒。有醫師認為他有免疫失調的問題,且元凶很有可能就是酒精與燒烤。
: K( W, H; w' H# f8 O3 T振興醫院腫瘤外科兼營養治療科主任常傳訓表示,上述個案的真相要分幾個不同的面向來看。首先,食物尤其是紅肉經燒烤後釋放出來的亞硝酸等物質,確實是導致大腸癌的重要危險因子。
v' p( u$ K% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於酒精,醫學研究也證實,每天只要攝取超過約25公克的酒精,換算約為360cc的啤酒、或150cc的葡萄酒、或30cc的烈酒,就算「超量」;意即就有可能對不同體質的人,造成不同程度的負面影響。
! j* _; e3 ?7 Z6 @8 h `6 B- a, h常傳訓說,研究顯示,攝取過量酒精確實可能導致免疫力下降。但值得注意的是,可能對免疫力造成干擾的成因相當複雜,現代人常見的壓力、緊張、少運動等,都是不可小覷的危險因子,「換言之,就算張先生確實長期飲酒過量,恐怕也很難將其免疫力降低,單一歸咎於酒精。」
4 Z; [4 U! }9 K- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反倒是相關流行病學研究發現,過量攝取酒精尤其是酗酒者,罹患某些特定癌症的機率,確實明顯高於一般人。
+ j, W% D9 g, u8 G5 v7 b3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國2011年針對13萬4千名癌症患者進行調查,結果發現,口腔癌與咽喉癌患者中約有30%有酗酒習慣,其次,喉癌、食道癌、直腸癌及肝癌患者,分別也有24.6%、20.6%、11.6%及9.1%有酗酒習慣。所以,酒還是少喝甚至不喝最好! |