發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯/ r5 {1 ?6 y( ]- P3 k7 I& R2 o. H: D
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
( O0 Z2 |6 U, G: b% u公仔箱論壇
( \0 w6 N% c. h* O: T5 g9 e) k5 z5.39.217.76上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
8 w4 j6 g8 Y/ l3 X: \3 R公仔箱論壇正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
0 l5 r1 @! y/ V$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u! M, _ e* l
& A- R! H- ] `; |0 m ] ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
y" X+ D1 Z6 m" E9 L" e/ |9 k' u她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
8 ]! L- [: T) q# e4 E8 j% O! Y9 i" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，4 k8 T% [2 h+ V7 E
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
h8 p; p, F3 @0 y2 d0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下分享蒸洋蔥湯的作法：5.39.217.76$ l6 u1 i5 U* c' ^: G% S0 @
0 T. s" |7 @6 A9 t★材料：洋蔥一顆
' j5 Q+ U9 u0 Y9 \/ d7 ^公仔箱論壇5.39.217.76( R* q0 t3 D5 b( Q
★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，公仔箱論壇1 P* H1 h, u! T: |% ^
5.39.217.76% x8 @- {0 J2 p- d9 T
蒸好後只喝洋蔥湯即可。, d, a9 E% W6 b2 S# U( _; S
★貼心叮嚀：2 e4 B- r, @' B5 D
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [3 Y3 B) c/ P! P7 r |0 |
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
- Q) Q9 l* l4 u- p7 `1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
+ G8 M( S8 Q8 o% `(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。! u8 _/ H2 R2 f0 `; K N
3 ^ ?6 I$ N4 Q 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。公仔箱論壇! ^7 q* Q/ V' m& t! E
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
5 d# F, T- A# a+ w% v公仔箱論壇(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS): k0 ^( ]6 c" k9 }. z& o' p
5.39.217.768 y6 \8 ^3 ]5 B4 }
能使膽固醇的合成降低。
4 P* x3 G+ O6 b0 I$ dtvb now,tvbnow,bttvb(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
b/ O1 p7 s: n; h 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }$ g/ C1 Y; Y4 s, w Z6 j
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" H) x+ E6 _
具有降低血壓和預防血栓形成。! n/ ^: b* ^% m$ S4 @
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
7 o9 E! T8 s }4 W(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。公仔箱論壇! A l/ u( K& a7 b5 K m- R
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。tvb now,tvbnow,bttvb8 c. x, M) B+ [
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
| 