發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯tvb now,tvbnow,bttvb- V$ e- U* t) H+ }- R$ {2 U
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效tvb now,tvbnow,bttvb8 j( x7 F; J( |/ _4 w, J& e; J
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
) y, Z0 R- k2 C3 a, q: g. N8 k P# P4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
: x' [' Z2 z& t1 h- y蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，公仔箱論壇# k ?9 V4 D/ Y. y+ B8 A
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
7 M# D2 r. g: V- ?9 Z5 x3 ]' w公仔箱論壇蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，5.39.217.767 I; \; w/ G T! {8 K' [# g1 h
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。' K) Q7 h2 z6 J* |
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆& ^9 d9 J+ G; z3 H
) G6 V' x8 F% _! C' x: M★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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+ c! Q) N, t v1 ?7 D 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
R& Q# [* {% R" q% v# M) Mtvb now,tvbnow,bttvb★貼心叮嚀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J$ P' r% N0 V5 Y, G
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
, G9 y/ y4 W- ?! }0 f) G ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！tvb now,tvbnow,bttvb, D S, `0 G3 ~; W3 ]5 _
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
( \( w5 K# m9 I: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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1 G! ` y0 |' e' s' ^: Z+ S公仔箱論壇 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q/ m6 A+ w' S! ~6 n! w
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
1 k2 e' r! f( _' h" Q(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)5.39.217.76 q* O- m8 t% p1 Z
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能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }2 O; Q( Q) o$ w
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，. h5 a' o8 R" x' i" [
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y. i0 Z7 ^ A9 ?# P8 m- _9 G
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
7 F: v3 G( S& s: Y5.39.217.76 具有降低血壓和預防血栓形成。
0 b( B) D7 x: z, J公仔箱論壇(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
* \0 `$ A2 \- }7 b6 W(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。5.39.217.76 `: o, d4 Q( x2 y
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t ^/ J" J- m* P
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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