發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯) B4 a% O# F/ G/ q6 P" X7 `7 s! `; q% [
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效公仔箱論壇$ ~! J0 |! x8 M7 ~3 D
" V% e$ {6 Q0 P; C X6 k7 q3 Y$ _tvb now,tvbnow,bttvb上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
6 ?; r: c& W1 X. Q5 d3 P# g; Ptvb now,tvbnow,bttvb正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M# u2 T0 ]) [" @/ N. }3 @
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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& f. f+ K% w5 P5 `' E. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t' Z1 l% l# f* x7 K
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
" ~. Q; }6 p& y! }2 }tvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |3 {6 \) h0 v6 K
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
( E M2 ?6 ?4 ?" s* T* @: h公仔箱論壇以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。
' |! V: F$ ~0 z0 T5.39.217.76★貼心叮嚀：5.39.217.76$ l, p* O, R4 D- D
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。公仔箱論壇) P6 X2 `% f8 h6 m
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
, l; Q( x, t7 v' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源* l0 z& ?, d- q2 d! X/ Q9 P
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。/ T: f, E" M: K. W0 {; \# E+ r
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
7 H- S3 \% J: N9 M(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb+ j l' ^# ], x8 v
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)5 V y# i7 I0 k5 O& e
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能使膽固醇的合成降低。
a; F1 u. R( M; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，: J' h- y( @' A9 f" K( A" g
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 tvb now,tvbnow,bttvb4 p2 p4 u: j1 U0 i) W
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，& ~ S- ^( z' B/ p
具有降低血壓和預防血栓形成。公仔箱論壇' q* E3 f% @/ n
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q% r4 V+ b0 r8 g" I6 f+ G
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
$ u f0 \& V F3 _(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z7 ^* \/ K% e/ ~
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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