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現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，; G+ d% x/ j1 C; l3 U
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，
0 y% h3 {' ~( D9 S, ~, G其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，公仔箱論壇9 C. b: P- \* ~% f6 F" c
務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。
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0 P, y6 [: l3 {6 N9 V但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J* d* H/ L8 U& j( g) W L
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 公仔箱論壇# H8 p" ~: m6 U
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，
4 X3 @; }# N. Q0 n0 J5.39.217.76病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，tvb now,tvbnow,bttvb* Z; r) w5 {7 \- J8 \0 ^
而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，tvb now,tvbnow,bttvb$ }6 N6 G; [, W& G/ e) b9 B
放棄根本治療之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U% d @, |& M8 a
i, |4 Q. N R6 E( G# b公仔箱論壇要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，
6 c+ b+ B" `, R6 _2 ?除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。
; n4 a. W3 K- S! X* M0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _: ^( ?. N: \$ z. ^( g m Qtvb now,tvbnow,bttvb只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ + u2 T1 }3 E9 Y g2 b! o' W
/ _! o: q. {% o& e5 D; ]公仔箱論壇紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
0 ^& C/ c8 r w5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
/ ~% @! r; l7 @+ o* R( _血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。
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持續喝，改善血管彈性 * p# P( k1 {! |, y3 D; B1 p' A! p6 f
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，) F& l) ^) {% S( x
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。公仔箱論壇 p. V M$ ?; Y3 |. u
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。5.39.217.768 k- @8 |! P: a' x
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唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，2 t0 g' G z6 Y2 U8 u
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，tvb now,tvbnow,bttvb1 J2 S9 S9 [( ~/ t' T4 w3 L% C
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，/ N4 A3 F m' q
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
' [2 r: p% g; S6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J: h- B0 L- I8 k9 W/ W味噌海帶（芽）湯是第二道湯。
8 I6 C" D& ?: b$ n3 I0 ^6 G味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。. F3 ?2 X% q$ ^
本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂，
% j' l/ Q/ G1 V3 p+ g. K# \: p5.39.217.76可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
% w, `9 r' [8 r" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，
) ?5 K% u* { H7 O. ~; y( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。 4 d- ~) j' k6 q2 B
6 w$ _0 B1 Q8 O) b: Ftvb now,tvbnow,bttvb這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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