有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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1：細嚼慢嚥
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5 g+ b+ Y, i0 n5 J4 m公仔箱論壇5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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0 p7 L9 b6 q$ z( c5 h5 q8：跟人笑笑打招呼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m/ J. C" v: \) Y: F
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12：看電視少於1小時& @* W) X/ n5 @) g' U* I& r2 ]
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13：吃葉酸和維生素B12公仔箱論壇2 S# X9 h1 j: w( g! f7 u
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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