有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
* F$ H& d. X5 F; N5.39.217.76
+ c( N& t2 G e) C. X5.39.217.76 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
8 J$ F& j: s2 v3 k& `tvb now,tvbnow,bttvb
$ j, T$ n$ \- @/ a1 B3 S3 e2 x/ f1：細嚼慢嚥
1 q1 G: @+ z: v- R, W5 v& |
3 I0 L0 j6 Y* k( \8 ~* Y4 C2：曬太陽公仔箱論壇+ E. F0 E' E5 ^7 V
5.39.217.76! Y. k. C3 V: [' m
3：列清單5.39.217.76- W. Y4 k. x( ]3 b" C, M/ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G3 E, w C# q3 V0 I
4：吃早餐 Z! b: i1 s1 V: A" ]4 K) n
7 ]) u" ?/ c- e# t" r公仔箱論壇5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
8 J" ?) r! F5 b" S- [+ T$ ktvb now,tvbnow,bttvb
; H/ U. _* E# R. }- @# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6：做家事tvb now,tvbnow,bttvb5 _% E6 }0 [' V; ?7 j2 u: v z
8 q" F3 I3 x! D1 J9 h5 W
7：多喝水5.39.217.767 F, w8 B) [) [' n- _
' m; w- w) b" E& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8：跟人笑笑打招呼
" }' L; s. F% |( ztvb now,tvbnow,bttvb
9 |- t* q1 y% h3 i9：每週走一條新路
5 n: V7 w+ c; g5 T: v, p9 t' j" itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k, A1 S9 M# z9 H6 g6 q
10：健走
+ b* J0 b) H! o: ~tvb now,tvbnow,bttvb8 U: A' L& Y! v' L \4 E
11：深呼吸
G) z5 [- s2 f, t0 c, p
, I" v6 M; I/ F4 F. L5 U; _5.39.217.7612：看電視少於1小時( R; X2 Q, b, g+ l: O. b9 ~- _
3 |3 w$ n+ M- h Z, u" k
13：吃葉酸和維生素B12公仔箱論壇" t. b4 W4 }$ O4 a+ \
' N# A. [. p# E2 |9 ^5 p14：吃香喝辣
2 Z: Y \$ v: P- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e; o; c H E% ^3 L
15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
| 