有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
; B5 `5 |: o+ ^; X8 h3 ~- ~3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G2 ^( Z4 Q D7 n0 d6 |2 stvb now,tvbnow,bttvb 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」5.39.217.76: A* O4 l0 J' h+ D+ F
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1：細嚼慢嚥公仔箱論壇$ p2 W& N w+ k: W4 x
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4：吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb9 z5 m' ^6 h% _$ f) z) f! J
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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) H. a( D9 L+ e! `+ K% v! F5.39.217.766：做家事
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& c! r7 Y% o" ]' W% @7 J公仔箱論壇7：多喝水6 B% E$ \2 W, Y, B! h6 q
% B- l9 l+ n6 I; u3 s公仔箱論壇8：跟人笑笑打招呼公仔箱論壇( b# J% R1 G$ O& R0 M
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9：每週走一條新路
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) w5 L1 ]. u; L4 I1 h9 x7 F- a5 x公仔箱論壇10：健走公仔箱論壇7 O+ B5 `! w" F7 I* g
/ m* R; r' E$ e/ x G9 O9 _: o1 K" ]5.39.217.7611：深呼吸
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; G$ E4 Q0 @: |$ ?12：看電視少於1小時
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) p4 H' E) n7 D' I; b& z13：吃葉酸和維生素B12
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) b" A( r) U( I5.39.217.7614：吃香喝辣5.39.217.764 |9 D- l8 \" R: g
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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