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準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份5.39.217.76& k' p3 \; j; o2 }' z8 M3 L( B! q
材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
9 I1 G$ V: m; k核桃 10公克。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^# U% b- Z% {+ c$ `
調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
) n" Y2 q. \6 i5 W& z公仔箱論壇 作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。5.39.217.76- k' N" W- J: Q- s* s% l2 {
3.核桃灑於上面。公仔箱論壇5 } @3 ~+ \1 @. j% _5 x+ n+ F
食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |
發表於 2008-1-25 10:31 PM
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