据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，
* B1 k3 e( ~% H/ q吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \6 f* X/ P2 {: z$ R1 X! q
保持健康。红酒中的抗氧化剂，则有助消除肉食所带来的负面影响，
, j2 w, d0 [% r, s9 i& F- Xtvb now,tvbnow,bttvb减少心脏病危险。而没有红酒，土豆也有相似功效。tvb now,tvbnow,bttvb% E' p: c5 P: J9 E
0 R, D7 r' r+ F# ~! c% b. \公仔箱論壇桑拿对心血管有良好的锻炼作用。进行桑拿时，身体周围血管扩张，血液循环加快，
! ^% A3 Z$ R4 n% ]* X m血液从心脏大量流入全身各处，血液流经肌肉组织从安静状态的10%增长至75%。公仔箱論壇( x! ~3 U/ P& F, M( y' \
所以沐浴后感到有力气，增进健康。桑拿后进行冷水浴，对心血管是一种强烈的刺激
0 Y7 D% G9 i+ H& S1 Ftvb now,tvbnow,bttvb，血液迅速流回心脏和内脏。经过这样一冷一热的刺激，锻炼了心血管的功能，可以预防动脉硬化。
3 x7 k3 R0 x9 @3 _0 C7 h; jtvb now,tvbnow,bttvb但是已经有明显心血管疾病的人却不再适合蒸桑拿了！ |
發表於 2013-5-18 06:14 PM
| 
