据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，
# Y, o/ G5 `8 y; X: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，
. w7 b1 y0 Z; [5 Y9 t& A, N: B) B; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持健康。红酒中的抗氧化剂，则有助消除肉食所带来的负面影响，
1 ]) p3 |# d' z5 M$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。减少心脏病危险。而没有红酒，土豆也有相似功效。
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, `) W% Q6 A& K8 F桑拿对心血管有良好的锻炼作用。进行桑拿时，身体周围血管扩张，血液循环加快，
) w1 [" o" Z; K. Z+ F" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液从心脏大量流入全身各处，血液流经肌肉组织从安静状态的10%增长至75%。
4 R& n1 M+ E, x" b4 A公仔箱論壇所以沐浴后感到有力气，增进健康。桑拿后进行冷水浴，对心血管是一种强烈的刺激
1 e- x" m0 p. e. b. y，血液迅速流回心脏和内脏。经过这样一冷一热的刺激，锻炼了心血管的功能，可以预防动脉硬化。8 V2 i- I- v; N3 _% p- B' U: J. ~# ?
但是已经有明显心血管疾病的人却不再适合蒸桑拿了！ |
發表於 2013-5-18 06:14 PM
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