喉嚨發癢通常是快感冒的前兆，也有可能是呼吸道或肺部病痛的症狀之一，在中醫理論上，喉嚨乾癢代表肺部缺少滋潤、津液耗傷，屬於陰虛津枯型的喉嚨症狀。藉由中藥材製成的幾道簡易茶飲，可以幫助解決喉嚨乾癢的症狀，也能幫助強化咽喉黏膜，減少發癢或發炎的情況。
0 E: H! @0 E/ t9 e, G2 m/ D5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* f: |$ H# a6 t+ K4 p
- c- ?+ p- E5 R* ]) |公仔箱論壇喉嚨感到乾癢不舒服嗎？試試看泡製簡單中藥茶飲來改善喉部不適。
) d+ ?4 [9 A6 R' k1 v! r5.39.217.76公仔箱論壇: ?* v6 N$ H+ z6 {2 _, x% c
tvb now,tvbnow,bttvb' ^- T( }" B$ Z% H( K- r$ c( Z
$ F5 }9 Z( m- [7 w. G喉嚨發癢如果時間拖久了，會造成肺腎陰虛，而導致虛火上升，甚至衍伸成慢性咽炎，以下幾款簡易中藥茶飲，可以緩解喉嚨乾癢症狀。
: u- B# y4 B4 N; J5.39.217.76羅漢果茶
3 h; }# s$ H; P+ o; Atvb now,tvbnow,bttvb羅漢果含有多種胺基酸、維生素及微量礦物質，可以清肺化痰、止咳潤喉、潤腸通便，現代醫學研究則指出有抗氧化物質，能清楚體內自由基，因此羅漢果對便秘、咳嗽、淋巴結炎症都有緩解作用。
& J. z7 _& V' o! _5.39.217.76將羅漢果切碎，用沸水泡10分鐘左右，每天飲用1~2次，就能有效和緩喉嚨乾癢狀態。但容易腹瀉拉肚子的人就要避免時常飲用，以免惡化情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x4 v! |/ P, i
橄欖海蜜茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U0 k0 f; l8 F* r6 e
橄欖中含有大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等，具有滋潤咽喉，抗炎消腫的作用，果肉所含維生素C是蘋果、梨和桃的數倍，鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質也頗豐富，有助骨骼的發育。
" ~3 ]% L- Q1 }2 a/ O/ a0 |1 U5.39.217.76膨大海也是一味常用中藥，可清宣肺氣、清腸通便、利咽解毒，常用來治療發音突然嘶啞伴有咳嗽、口渴、咽痛等症。然而要注意的是，膨大海藥性較強，也有副作用會產生，因此不宜當作長期服用的保健飲料。
0 _1 g6 y/ n% s- H1 c3 ?取橄欖3g、膨大海3枚、綠茶3g、蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然後沖泡膨大海及綠茶，悶蓋片刻，最後加入蜂蜜調勻即可。5.39.217.76$ y% B- x" G; }# m
桔梗茶tvb now,tvbnow,bttvb+ M' D: x, Q" ^& U! s
桔梗主要功效在於宣肺利咽、祛痰排膿，當出現咽喉腫痛、胸悶不暢、支氣管炎時可以食用桔梗幫助緩解。風寒型感冒可搭配紫蘇、杏仁，風熱型感冒搭配桑葉、菊花。公仔箱論壇* d& T5 X4 I# s! i. {8 N; ?0 f
正宗桔梗湯內容較為繁雜，包含桔梗、黃耆、生薑、浙貝母、當歸、薏苡仁、桑白皮、防己、甘草、杏仁、百合、栝蔞仁等藥材。也可以桔梗15克、甘草30克，與熱開水一同泡，即可成為簡易版的桔梗湯。 |
發表於 2013-5-9 06:45 PM
| 