在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
! D: k4 m: P, k# Q. o8 [$ M& ] U6 ?公仔箱論壇' U& G& J8 \. M
然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
: b7 y& o+ z' L8 X3 _
( V4 a/ T9 R# A6 U5 l9 a5 b經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
% S( C+ q2 e' d; S, ]5.39.217.76 p Z% n9 i2 Z/ K! Z% t
而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F1 O, f, H, O8 Q7 G; s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a4 a6 P x8 e4 W
更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
" v) a% {% \1 C" {tvb now,tvbnow,bttvb
/ |/ T4 ?8 m( L1 C" V9 o公仔箱論壇
, h/ I: a* d$ _8 c9 e7 ?+ h# O+ s/ J/ \3 X
我們用量化的方式來形容︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a1 X; w1 ], b
) M! W8 q7 N& A如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
4 @1 D# a6 N, I" I. N公仔箱論壇' k# X# m" ?3 o9 s5 \
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
9 ^, M- H0 E$ I8 s ?$ M: |5.39.217.76$ H3 l: a3 Q5 T
方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。4 C0 y& z; M" Q; `
5 Q0 r, B0 l+ b1 j, z9 ?公仔箱論壇透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
' B' z8 f( `/ `2 a A4 m, {* D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U: O. \" C$ M; [- O
經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
5 a, L. h4 A: k5.39.217.76
4 b0 b4 Q! l- B# s: B) K; i朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
| 
發表於 2008-1-24 10:22 AM
|