在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，# w3 S8 A8 V/ u2 j7 t. n
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。tvb now,tvbnow,bttvb+ x; [* s* V& h
+ U% H: Y" X% I; s而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，* ^- V/ M4 ^: H" ~, |
* r% S+ ^9 g9 q6 H4 M' O2 o7 M) ]公仔箱論壇更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。tvb now,tvbnow,bttvb+ S" P6 A# G3 S E6 O% i
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0 [; o5 v; U3 l8 i( P" g公仔箱論壇我們用量化的方式來形容︰
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* V$ L' H$ L- N" S1 vtvb now,tvbnow,bttvb如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。5.39.217.76( T* P9 B6 a: H* V+ v9 v t; L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C3 h6 s' Y5 k- J4 L/ r
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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( f, o# s# l* F6 C方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。tvb now,tvbnow,bttvb& j: I" K- x# |* i) s; k
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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+ G* H6 \) m; W& M9 H( \% Y' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。6 Y3 g$ B- h: }3 W
5 D# n6 h) ^# t公仔箱論壇朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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