辅助治疗寒证、风湿痛、皮肤干燥、贫血等公仔箱論壇, G/ O+ y& c2 N; y6 N
◇最佳食用季节：晚秋到冬季TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I. b6 {6 g! g
◇挑选要点：果皮偏硬、结实4 N' R5 p n; X O2 {1 ?) S
◇食用方法：榨汁、泡酒公仔箱論壇; n( z5 m9 b; y/ o r' S" L# m
◇保存：冷冻tvb now,tvbnow,bttvb+ [# r3 f: c* O+ i. |- `+ x. w# g/ D
营养价值高,孕妇也可以吃。不过柚子性寒，不宜多吃5.39.217.76; `# N2 J3 b2 N2 L
柚子的瓤、果皮都有多种用途，可以在做高汤时放一些柚子，或者做成柚子羊羹、柚子年糕、柚子酱、柚子饼等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u# p" y# Q9 x6 Q+ h* r* H; c0 i
柚子的香味来自柚子皮中的挥发性芳香物质。用柚子皮泡澡可以温热身体，有效治疗寒证、风湿痛等疾病。柚子含有多种维生素，能有效防治手脚皲裂。柚子中的铁、钾、钙等矿物质有净化血液的功效，可有效缓解贫血。' R" a0 H I9 J4 \
柚子浴能有效缓解寒证
' m, a; F3 v# Z( T) F 因血液循环不畅而容易手脚冰凉的人，或患有神经痛、风湿痛等疾病的人，都可以通过泡柚子浴促进血液循环，温暖身体、减轻疼痛。健康人冬天也可以泡柚子浴，泡澡时一定要放松，尽情享受泡澡的快乐。
& h# }! m5 L2 Z0 z. t& A, n/ ]+ [" B公仔箱論壇 把几个成熟的柚子用水洗干净，切成圆片后放入洗澡水中。如果担心这样会弄脏洗澡水，可以把柚子装入布袋，再放入洗澡水中。泡澡时，用柚子按摩胳膊肘、膝盖等皮肤粗糙的地方，这样可以滋润肌肤，使这些部位的皮肤变得光滑。用过1次后不要把柚子扔掉，因为柚子使用2～3次后，香味才会减弱。注意：用完后要把柚子晾干。
$ k$ G) ?" _! g) ^喝柚子酒预防贫血
) q1 R* f0 F" i. C, d5.39.217.76 把柚子做成果酒，既能保留柚子的香气，还能充分吸取柚子的营养成分，可谓一举两得。+ {/ ^0 e' H$ Q2 H8 \( @
柚子酒的做法：取6个柚子，洗净后切成圆片，放入瓶中；在瓶子中加入400克蜂蜜、1．8升烧酒，在阴凉处放置3个月左右，取出柚子后即可饮用。$ c7 k7 c( G6 }+ T9 d+ L
每天喝1～2酒盅柚子酒能预防贫血和动脉硬化，还能消除疲劳。
" U0 {/ w5 M! t8 c$ d公仔箱論壇用榨柚子汁缓解皮肤皲裂
% a2 U. S. C1 _' _tvb now,tvbnow,bttvb 手上的皮肤缺乏水分，干燥皲裂的时候，可以直接把柚子汁涂在手上。柚子中的某种成分有滋润皮肤、促进血液循环的作用，能使皮肤尽快变得水润光泽。如果在皮肤上涂柚子汁时，伴随着火辣辣的疼痛感，可以酌情减少涂柚子汁的量。白天涂柚子汁、晚上泡柚子浴，这样治疗皮肤皲裂的效果更好。皲裂情况严重时，应避免风吹，所以出门时一定要戴手套。
* ^9 |1 Y, v( P柚子需冷冻保存tvb now,tvbnow,bttvb( |" Y) y0 U ]' ~% _: f3 q
柚子大量上市的时候价格便宜，可以一次多买一些，以便日后随时取用。要想长期保存，可以把柚子放在冰箱冷冻室里。把柚子剥开，放入冷冻专用塑料袋中，柚子皮切碎后冷冻，这样可以保存6个月。 |
發表於 2013-5-6 03:50 AM
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